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鼻炎十年左右可通過(guò)鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式改善。鼻炎通常由過(guò)敏原刺激、感染、鼻腔結構異常、免疫功能紊亂等原因引起。
1、鼻腔沖洗使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過(guò)敏原，減輕黏膜水腫。適用于輕度過(guò)敏性鼻炎或感染后護理，無(wú)須藥物干預。
2、藥物治療可能與塵螨、花粉等過(guò)敏原長(cháng)期接觸有關(guān)，通常表現為鼻癢、陣發(fā)性噴嚏?？勺襻t囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉等藥物控制炎癥反應。
3、免疫治療可能與Th2型免疫應答失衡有關(guān)，通常表現為持續性鼻塞、嗅覺(jué)減退。需通過(guò)過(guò)敏原特異性脫敏治療調節免疫，療程通常持續3-5年。
4、手術(shù)治療可能與鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大等結構問(wèn)題有關(guān)，通常表現為頑固性鼻塞?？蛇x擇鼻內鏡下鼻甲成形術(shù)或鼻中隔矯正術(shù)改善通氣。
避免接觸冷空氣及刺激性氣味，日常佩戴口罩防護，適當補充維生素C增強黏膜抵抗力。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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