醫生回答(1)

• 李勝鋒

  主治醫師 山東省立醫院

  指導意見(jiàn)：

  晚上舌頭干燥可能由環(huán)境干燥、飲水不足、藥物副作用、糖尿病等原因引起，可通過(guò)調節濕度、增加飲水量、調整用藥、控制血糖等方式緩解。

  1、環(huán)境干燥：

  睡眠環(huán)境空氣濕度過(guò)低會(huì )導致口腔黏膜水分蒸發(fā)過(guò)快。建議使用加濕器保持室內濕度，睡前用溫水漱口。

  2、飲水不足：

  日間水分攝入不足或睡前大量出汗可能引發(fā)脫水。每日應保證充足飲水，睡前適量飲用溫水。

  3、藥物影響：

  抗組胺藥、利尿劑等藥物可能抑制唾液分泌。常見(jiàn)藥物包括氯雷他定、氫氯噻嗪、阿托品，需遵醫囑調整用藥方案。

  4、糖尿?。?p>高血糖導致滲透性利尿和自主神經(jīng)病變，常伴多飲多尿癥狀?？勺襻t囑使用二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物控制血糖。

  長(cháng)期夜間口干建議監測晨起空腹血糖，避免攝入酒精和咖啡因，適量食用銀耳、梨子等滋陰潤燥食物。