經(jīng)常喝綠茶可以減肥嗎

經(jīng)常喝綠茶能促進(jìn)消化，排除體內多余油脂和毒素，有助...

范蕓 主任醫師 北京醫院

蜂蜜拌黃瓜可以減肥嗎

蜂蜜拌黃瓜是可以減肥的。黃瓜當中的熱量和糖分非常少...

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

不吃米飯光吃菜可以減肥嗎

不吃米飯只靠吃菜無(wú)法有效減肥，因為這種方式會(huì )導致?tīng)I...

杜永杰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

女性常喝豆漿能減肥嗎

女性常喝豆漿可以輔助減肥，豆漿富含膳食纖維，能改善...

戴海江 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院

飯后站立半小時(shí)能減肥嗎

飯后站立半小時(shí)不能減肥，但可以通過(guò)吸脂手術(shù)快速減肥...

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

藍山黑咖啡真的能減肥嗎

藍山黑咖啡并不能減肥，咖啡長(cháng)期飲用可能導致失眠。為...

朱欣佚 副主任醫師 東南大學(xué)附屬中大醫院

快走一小時(shí)能減肥嗎

快走一小時(shí)能有效減肥，作為一種有氧運動(dòng)，長(cháng)期堅持能...

李婷婷 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

塑身衣能瘦身減肥嗎

塑身衣不能減肥，僅能固定身材，真正有效的減肥方法需...

張書(shū)信 主任醫師 北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院

不吃飯能減肥嗎大概多久能瘦

不吃飯可以減肥，但效果短暫且損害健康，會(huì )導致?tīng)I養不...

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

泥灸真的可以減肥嗎

泥灸通過(guò)刺激穴位和疏通經(jīng)絡(luò )對減肥有輔助作用，但效果...

劉長(cháng)生 副主任醫師 浙醫二院

中藥調理真的能減肥嗎

中藥調理減肥通過(guò)調節體質(zhì)代謝實(shí)現效果，關(guān)鍵在辨證施治、配伍合理、療程規范、生活配合、監測調整。1、辨證施治：中醫將肥胖分為痰濕型、氣虛型、濕熱型等證型。痰濕型常用蒼術(shù)、澤瀉利水滲濕；氣虛型推薦黃芪、黨參補中益氣；濕熱型多...

長(cháng)期喝番瀉葉可以減肥嗎

長(cháng)期喝番瀉葉減肥可能引發(fā)腹瀉、電解質(zhì)紊亂等健康風(fēng)險，科學(xué)減重需結合飲食調整、運動(dòng)及中醫調理。1、番瀉葉作用：番瀉葉含蒽醌類(lèi)成分，刺激腸道蠕動(dòng)促進(jìn)排便，短期使用可緩解便秘。但長(cháng)期服用會(huì )導致腸道依賴(lài)，減弱自主排便功能，甚至損...

每天打網(wǎng)球半小時(shí)能減肥嗎

每天打網(wǎng)球半小時(shí)能幫助減肥，效果取決于運動(dòng)強度、飲食配合及個(gè)體代謝差異。1、熱量消耗：網(wǎng)球屬于中高強度有氧運動(dòng)，半小時(shí)可消耗200-400大卡熱量。運動(dòng)時(shí)全身肌肉群參與，尤其能激活核心肌群和下肢，持續燃脂效率高于慢跑等低...

85的黑巧克力減肥嗎

85%黑巧克力對減肥有一定輔助作用，主要得益于可可含量高、糖分低、膳食纖維豐富等特點(diǎn)。減肥效果與食用量、個(gè)體代謝、運動(dòng)配合等因素相關(guān)。1、低糖控熱量：85%黑巧克力含糖量通常低于10克/100克，遠低于牛奶巧克力。適量食...

只跳繩不做別的運動(dòng)可以減肥嗎

只跳繩不做其他運動(dòng)可以有效減肥。跳繩作為高效燃脂運動(dòng)，主要通過(guò)提升心率消耗熱量、增強肌肉耐力、改善代謝效率、減少內臟脂肪、調節食欲激素等機制實(shí)現減重效果。1、提升心率消耗：跳繩時(shí)心率可快速達到燃脂區間最大心率的60%-8...

每天喝冬瓜荷葉茶可以減肥嗎

冬瓜荷葉茶輔助減肥需結合飲食運動(dòng)，其低熱量特性可減少脂肪堆積，但需注意飲用方式和體質(zhì)差異。1、熱量控制：冬瓜荷葉茶本身接近零熱量，替代高糖飲料可減少每日熱量攝入。冬瓜含丙醇二酸抑制糖類(lèi)轉化脂肪，荷葉中的生物堿促進(jìn)脂肪分解...

西紅柿炒雞蛋能減肥嗎

西紅柿炒雞蛋可作為低熱量高蛋白的減脂餐選擇，控制攝入量并搭配運動(dòng)能輔助減肥。1、熱量分析：標準份西紅柿炒雞蛋約含200-250大卡，主要熱量來(lái)自食用油和雞蛋。使用2個(gè)雞蛋140大卡和200克西紅柿32大卡時(shí)，若用10克橄...

晚餐只吃蛋白質(zhì)可以減肥嗎

晚餐只吃蛋白質(zhì)可能短期內減輕體重，但長(cháng)期單一飲食模式易引發(fā)營(yíng)養失衡。蛋白質(zhì)飲食主要通過(guò)增加飽腹感、減少總熱量攝入發(fā)揮作用，但需結合膳食纖維、維生素等營(yíng)養素協(xié)同調節。1、飽腹感增強：高蛋白食物如雞胸肉、魚(yú)類(lèi)消化速度較慢，可...

黑巧克力可以減肥嗎

黑巧克力確實(shí)可能輔助減肥，其作用機制主要與可可含量、多酚類(lèi)物質(zhì)和膳食纖維有關(guān)。減肥效果受可可濃度、食用量、個(gè)體代謝差異、運動(dòng)配合以及飲食結構五個(gè)關(guān)鍵因素影響。1、可可濃度：70%以上高可可含量的黑巧克力富含黃烷醇，能促進(jìn)...

早晨喝蜂蜜能減肥嗎

早晨喝蜂蜜對減肥效果有限，關(guān)鍵需控制總熱量攝入，過(guò)量可能增重，合理搭配才能輔助減脂。1、熱量問(wèn)題：蜂蜜每100克含約300大卡，一勺約64大卡?？崭癸嬘每赡艽碳ひ葝u素分泌，促進(jìn)脂肪合成。建議替代精制糖使用，每日不超過(guò)20...

尿毒癥的早期癥狀有哪些？尿毒癥的早期四大癥狀

尿毒癥是由于慢性腎臟疾病發(fā)展到終末期所引起的，因此尿毒癥患者早期表現有：惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛或者是消化不良等癥狀，具體癥狀有以下幾點(diǎn)：

孩子低燒37.3千萬(wàn)不可大意 孩子低燒37.3怎么處理

孩子低燒37.3千萬(wàn)不可大意，孩子37.3℃要進(jìn)行物理退燒，隨時(shí)監測病情，積極檢查低燒持續表現，明確原因。

胃癌的五大早期癥狀 胃癌的早期癥狀都有什么？

胃癌的五大早期癥狀，胃癌常見(jiàn)的癥狀包括腹脹、上腹痛、食欲不振、乏力、惡心嘔吐等，具體如下：

月經(jīng)推遲不來(lái)什么原因?月經(jīng)推遲的三大常見(jiàn)原因

月經(jīng)推遲不來(lái)什么原因：月經(jīng)推遲不來(lái)的原因與：懷孕、內分泌紊亂以及其他等因素有關(guān)。

高血壓怎么調理才能徹底根除？高血壓怎樣治療最好的方法

高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥，做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。

兒童益生菌什么牌子好 兒童益生菌品牌排名TOP5推薦

兒童益生菌什么牌子好兒童益生菌品牌排名TOP5推薦兒童益生菌什么牌子好？這是許多新手爸媽在寶寶出現消化不適、食欲不佳或換季敏感時(shí)最常搜索的問(wèn)題。隨著(zhù)腸道健康理念的普及，越來(lái)越多家長(cháng)意識到益生菌對嬰幼兒

曹清華薏辛除濕止痛膠囊，助您遠離類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的困擾

早上起床時(shí)手指僵硬，要活動(dòng)好久才能慢慢舒展；陰雨天關(guān)節就會(huì )隱隱作痛，像是有個(gè)小鬧鐘在提醒著(zhù)什么。這些看似平常的癥狀，可能是類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎在悄悄影響著(zhù)您的生活。李女士今年四十五歲，兩年前開(kāi)始發(fā)現自己的手腕

中國哪個(gè)牌子磷蝦油好 中國哪個(gè)品牌磷蝦油更值得信賴(lài)

中國哪個(gè)牌子磷蝦油好中國哪個(gè)品牌磷蝦油更值得信賴(lài)近年來(lái)，隨著(zhù)健康意識的不斷提升，越來(lái)越多消費者開(kāi)始關(guān)注Omega-3類(lèi)營(yíng)養補充劑。在眾多選擇中，南極磷蝦油因其獨特的磷脂型結構和高生物利用度，逐漸成為大

醫生發(fā)現：老人若經(jīng)常吃豆制品，用不了多久，身體或有4種改善

豆制品這個(gè)看似普通的食材，最近在營(yíng)養學(xué)界掀起不小波瀾。那些每天出現在我們餐桌上的豆腐、豆漿、腐竹，可能藏著(zhù)意想不到的健康...

AnPro?酵母蛋白入選“十四五”輕工業(yè)先進(jìn)科技創(chuàng )新成果

11月11日，中國輕工業(yè)聯(lián)合會(huì )在南京召開(kāi)“輕工業(yè)科技創(chuàng )新與綠色發(fā)展大會(huì )”，發(fā)布并展示“十四五”期間輕工領(lǐng)域先進(jìn)科技創(chuàng )新成果。安琪酵母股份有限公司申報的“酵母蛋白綠色高效生物制造關(guān)鍵技術(shù)及應用”項目成功

一聽(tīng)患了血管疾病就驚慌失措！人到中年應該怎么保護好血管健康？

血管就像城市的供水管道，用了幾十年難免會(huì )生銹老化。但別急著(zhù)把體檢報告上的“血管彈性下降”當成末日審判，其實(shí)血管比我們想象...

孩子睡覺(jué)有6種表現，或許脾虛了！家長(cháng)放任不管，2個(gè)月少長(cháng)1公分

孩子睡覺(jué)時(shí)的小動(dòng)作，可能藏著(zhù)健康大秘密。那些被家長(cháng)當作“可愛(ài)睡姿”的表現，很可能是身體發(fā)出的求.救信號。別等到體檢時(shí)才后??...

孩子若有這3種表現，說(shuō)明生長(cháng)遲緩了，家長(cháng)若及時(shí)干預，或能補救

孩子突然不愛(ài)吃幼兒園的午飯，連最?lèi)?ài)的雞翅都興趣缺缺？別急著(zhù)責怪挑食，這可能是身體發(fā)出的“求.救信號”。生長(cháng)遲緩就像隱形的??...

2025官方旗艦店魚(yú)油榜單：高純度Omega-3魚(yú)油 TOP5，高口碑高復購推薦

快節奏生活下，中老年人的血管健康危機、職場(chǎng)人的腦疲勞困境、年輕群體的炎癥性肌膚問(wèn)題，正成為困擾超七成國人的健康痛點(diǎn)?！?024中國心腦健康與營(yíng)養攝入藍皮書(shū)》的數據觸目驚心：58.6%的都市人存在Ome

從腳可以看出哪些健康問(wèn)題？雙腳若有這些跡象，別當小事忽視了！

腳底發(fā)黃可能是肝臟在“報.警”，指甲凹陷或許是貧血的信號。這雙每天承載全身重量的“人體地基”，藏著(zhù)太多不為人知的健康密碼??...

鹿茸口服液的功效與作用是什么

鹿茸口服液具有補腎壯陽(yáng)、益精填髓、強筋健骨等功效，主要用于治療腎陽(yáng)虛衰、精血不足、筋骨痿軟等病癥。鹿茸口服液的主要成分包括鹿茸、人參、枸杞子等中藥材，有助于改善機體免疫功能、延緩衰老、促進(jìn)造血功能。1、補腎壯陽(yáng)鹿茸口服液中的鹿茸具有溫補腎陽(yáng)的作用，適用于腎陽(yáng)虛

濟泰片服用有不良反應嗎

我們都知道吸毒有害健康，一般染上的毒癮都是要及時(shí)進(jìn)行戒毒的，這樣對患者的身體健康才是比較好的，當然在戒毒期間也需要服用一些藥物輔助治療這樣作用可能會(huì )更好一些，下面具體來(lái)看看濟泰片服用有不良反應嗎?濟泰片不良反應是部分患者用藥期間可出現頭暈、頭痛、視物模糊、眼花

桑寄生對女性有什么好處嗎

桑寄生對女性主要有補肝腎、強筋骨、安胎、調經(jīng)、緩解風(fēng)濕疼痛等好處。桑寄生是一種傳統中藥材，具有多種藥用價(jià)值，適合女性在不同生理階段使用。1、補肝腎桑寄生有助于滋補肝腎，改善因肝腎不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。肝腎虧虛可能導致女性月經(jīng)不調或提前衰老，適量使

萌爾夫用于銀屑病有哪些常見(jiàn)的使用禁忌

銀屑病屬于常見(jiàn)皮膚病，往往具有一定的危害性，容易給患者的皮膚病質(zhì)量帶來(lái)了比較大的傷害，有必要積極尋求治療。此外，在治療期間，患者需要注意多喝溫開(kāi)水來(lái)排泄機體中的毒素，那么，萌爾夫用于銀屑病有哪些常見(jiàn)的使用禁忌?根據萌爾夫的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，對本品成分有過(guò)

轉氨酶高可以吃六味地黃丸嗎

轉氨酶升高一般不建議自行服用六味地黃丸，需明確病因后在醫生指導下用藥。轉氨酶升高可能與肝臟損傷、藥物副作用、病毒性肝炎等因素有關(guān)，六味地黃丸作為中成藥主要用于腎陰虛證，若無(wú)對應證候可能加重肝臟代謝負擔。轉氨酶升高常見(jiàn)于肝臟疾病如病毒性肝炎、脂肪肝或藥物性肝損傷

杏仁露的功效與作用及中藥禁忌

杏仁露具有潤肺止咳、潤腸通便、美容養顏等功效，適合肺燥咳嗽、腸燥便秘等人群適量飲用，但脾胃虛寒者、孕婦及對杏仁過(guò)敏者需慎用。杏仁露主要由甜杏仁加工制成，其功效與甜杏仁的中藥特性密切相關(guān)。1、潤肺止咳杏仁露中的杏仁苷等成分能緩解呼吸道干燥，減輕干咳無(wú)痰或痰少黏稠

金粉蕨主治哪種疾病

金粉蕨主治濕熱黃疸、痢疾、小便淋痛等疾病。金粉蕨為鳳尾蕨科植物金粉蕨的全草，具有清熱利濕、解毒消腫的功效。1、濕熱黃疸金粉蕨可用于治療濕熱黃疸，濕熱黃疸可能與肝膽濕熱、脾胃虛弱等因素有關(guān)，通常表現為目黃、身黃、小便黃等癥狀?？稍卺t生指導下使用金粉蕨配伍茵陳蒿、

聯(lián)環(huán)藥業(yè)08年凈利增長(cháng)29.55%

4月21日訊聯(lián)環(huán)藥業(yè)今日晚間發(fā)布的年報稱(chēng),08年實(shí)現凈利約1314萬(wàn)元,同比增長(cháng)29.55%;每股收益0.15元,同比增長(cháng)36.36%。公司董事會(huì )利潤分配預案為：以2008年12月31日的股本90,000,000.00股為基數,向全體股東按每10股派發(fā)現金股利0.50元(含稅),共計4,500,000.00元,剩余的未分配利潤滾存到以后年度；公司本年度不送紅股,也不進(jìn)行公積金轉增股本。

左歸丸和六味地黃丸的區別

左歸丸與六味地黃丸的主要區別在于成分、功效及適用證型。左歸丸由熟地黃、山藥、枸杞等組成，側重滋陰補腎、填精益髓，適用于腎陰虧虛較重者；六味地黃丸含熟地黃、山茱萸、牡丹皮等，以滋陰補腎為主，適合輕中度腎陰虛證。一、成分差異左歸丸在六味地黃丸基礎上增加鹿角膠、龜板

亞寶藥業(yè)上半年凈利同比增32.33％

8月6日訊山西亞寶藥業(yè)昨日晚間發(fā)布半年報稱(chēng),公司上半年實(shí)現凈利潤9234.85萬(wàn)元,同比增長(cháng)32.33％,其中,西南地區的營(yíng)業(yè)收入大幅增加46.35％。根據公告顯示,亞寶藥業(yè)今年上半年雖然凈利實(shí)現兩位數增長(cháng),但營(yíng)業(yè)收入為6.52億元,同比下降7.93％。亞寶藥業(yè)稱(chēng),主營(yíng)業(yè)務(wù)收入減少的主要原因是公司出售了專(zhuān)門(mén)從事醫藥批發(fā)業(yè)務(wù)的山西亞寶新龍藥業(yè)有限公司股權,合并范圍發(fā)生變化所致。今年4月14日,亞寶藥

為什么會(huì )長(cháng)粉刺白頭

粉刺白頭可能由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙...

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院

胃潰瘍出血什么癥狀

胃潰瘍出血的癥狀主要有嘔血、黑便、上腹疼痛、貧血...

葛劍 主任醫師 山東省立醫院

女性患有子宮肌瘤會(huì )有什么癥狀

子宮肌瘤常見(jiàn)癥狀包括月經(jīng)異常、盆腔壓迫感、腹痛及...

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院

皮膚有紅色斑塊怎么辦

皮膚出現紅色斑塊可能與接觸性皮炎、銀屑病、濕疹、...

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

剖腹產(chǎn)吃完飯就胃疼怎么回事

剖腹產(chǎn)后吃完飯胃疼可能由術(shù)后胃腸功能紊亂、飲食不...

黃玉紅 主任醫師 中國醫科大學(xué)附屬第一醫院

如何正確使用前列腺按摩器如何正確使用

前列腺按摩器可通過(guò)清潔消毒、潤滑準備、體位調整、...

黃鐘明 副主任醫師 北京協(xié)和醫院

橋本氏甲狀腺炎危害是什么

橋本氏甲狀腺炎的危害主要包括甲狀腺功能減退、甲狀...

劉福強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

皮膚紅血絲怎么造成的

皮膚紅血絲可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、皮膚屏障受損...

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院

輕度崴腳了三天能好嗎

輕度崴腳一般3-7天可恢復，實(shí)際恢復時(shí)間與損傷程...

申劍 主任醫師 北京醫院

糖尿病1型與2型

糖尿病1型與2型是糖尿病的兩種主要類(lèi)型，1型糖尿...

劉福強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院