黑巧真的能減肥嗎

黑巧克力能夠幫助減肥，因為它能降低食欲并加速新陳代...

王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院

熱敷肚子可以減肥嗎

熱敷肚子并不能減肥，其主要作用是保暖。想要有效減肥...

張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

奧利司他膠囊真的能減肥嗎

奧利司他膠囊可減肥，但需經(jīng)專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)。激光溶脂也是有...

徐海林 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

吃老南瓜可以減肥嗎

老南瓜對于減肥有益，因其富含纖維素和其他營(yíng)養物質(zhì)，...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

燕窩防彈奶茶 真的可以減肥嗎

燕窩防彈奶茶對于減肥效果不確切，更好的選擇是抽脂手...

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

蜂蜜拌黃瓜可以減肥嗎

蜂蜜拌黃瓜是可以減肥的。黃瓜當中的熱量和糖分非常少...

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

轉呼啦圈能減肥嗎?一次要轉多久

轉呼啦圈能減肥，但需每天持續30\~40分鐘以燃燒...

盧成瑜 主任醫師 廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院

t97燃脂咖啡真的能減肥嗎

t97燃脂咖啡具有減肥效果，但因人而異。追求快速減...

熊革 主任醫師 北京積水潭醫院

熱敷肚子能減肥嗎

熱敷肚子對減肥有一定效果，但單純熱敷效果有限。結合...

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

白醋加蜂蜜能減肥嗎

白醋和蜂蜜不能作為有效的減肥手段，盡管它們能促進(jìn)腸...

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院

荷葉普洱茶的作用是什么荷葉普洱茶能減肥嗎

荷葉普洱茶具有輔助降脂、促進(jìn)消化的作用，但減肥效果因人而異。荷葉普洱茶主要由荷葉、普洱茶葉組成，其作用主要有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、調節血脂、利尿消腫、抗氧化、輔助控制體重等。減肥需結合飲食控制和運動(dòng)，單靠飲用荷葉普洱茶無(wú)法達到顯著(zhù)效果。荷葉中的生物堿和黃酮類(lèi)物質(zhì)能抑制脂肪吸收，促進(jìn)膽固醇代謝。普洱茶的茶多酚和茶褐素可減少腸道對脂肪的攝取，加速脂肪分解。兩者搭配能增強...

?吃泡菜可以減肥嗎？泡菜促進(jìn)新陳代謝消耗脂肪

對于現在的很多MM來(lái)說(shuō)，減肥瘦身是她們的首要任務(wù)，可是采用什么樣的方法呢？當然選擇有很多，而今天要為大家介紹的是一種通過(guò)吃泡菜來(lái)達到減肥目的的方法，說(shuō)到這里可能的很多人都存在以為，泡菜吃了不是容易致癌嗎，怎么會(huì )起到減肥作用呢，下面就讓我們詳細的了解一下。曾經(jīng)有人反對吃泡菜，認為吃泡菜容易致癌。他們認為

男人散步可以減肥嗎男人散步減肥的技巧是什么

男人散步是可以幫助減肥的，但需要結合一定的技巧和長(cháng)期堅持才能達到理想效果。散步減肥的效果主要取決于運動(dòng)強度、持續時(shí)間和飲食控制等因素。散步屬于低強度有氧運動(dòng)，適合大多數男性長(cháng)期堅持。通過(guò)持續30分鐘以上的快走，可以促進(jìn)脂肪分解供能，減少體內脂肪堆積。建議選擇在餐后1小時(shí)進(jìn)行散步，此時(shí)血糖水平較高，運動(dòng)能更有效消耗多余熱量。保持每分鐘100-120步的速度，使...

女人喝豆漿的好處有哪些 豆漿有哪些優(yōu)點(diǎn)

女性喝豆漿的好處是什么？豆漿營(yíng)養豐富，被稱(chēng)為植物牛奶，最適合女性和中老年人飲用。女性喝豆漿的好處非常多，小編讓你知道。豆漿中含有豐富的植物蛋白、磷脂、維生素B1、B2、煙酸和鐵、鈣等礦物質(zhì)，豆漿的優(yōu)點(diǎn)是預防高脂血癥、高血壓、動(dòng)脂硬化、缺鐵性貧血、喘息等，當然這些也是女性喝豆漿的優(yōu)點(diǎn)。祖國醫學(xué)認為豆漿性質(zhì)

荷葉山楂減肥茶能減肥嗎？荷葉山楂減肥茶的飲用方法

山楂荷葉茶能減肥嗎？可以的?？梢缘?。山楂具有健胃、消食、散瘀的作用，荷葉利于尿濕、消腫的作用，山楂荷葉茶是減肥的最佳茶飲，營(yíng)養多，效果大，而且提取方法相當方便，是想減肥卻不想花太多力氣的美眉的心愛(ài)。荷葉具有清熱解暑、升發(fā)清陽(yáng)、除濕祛瘀、利尿通便的作用，最重要的是具有健脾升陽(yáng)的效果，其減肥原理是服用后

喝豆漿可以預防女性癌癥嗎?細數豆漿n的優(yōu)點(diǎn)

美國癌癥研究協(xié)會(huì )指出，經(jīng)常喝豆漿的女性患乳腺癌的風(fēng)險大幅度降低。營(yíng)養專(zhuān)家告訴記者，這是因為豆漿中有一種類(lèi)似雌激素的物質(zhì)，叫做大豆異黃酮，可以起到虛假的作用，與抗癌藥物的機理非常相似。它對所有與雌激素相關(guān)的癌癥都有預防作用，如乳腺癌、子宮內膜癌、子宮頸癌和前列腺癌。但營(yíng)養專(zhuān)家注意到，患有這些癌癥的人最

慢慢咀嚼能減肥嗎？咀嚼30次是最理想的

我相信每個(gè)人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)。如果你想減肥，你必須學(xué)會(huì )慢慢咀嚼和吞咽，避免吃得太快。但是事實(shí)果真如此嗎？日本SelfDoctorNews網(wǎng)10月14日刊文就為我們細述了細嚼慢咽背后的故事。飲食不宜過(guò)早，實(shí)際上，飲食時(shí)，我們的大腦需要20分鐘左右才能感覺(jué)到飽腹感，如果飲食過(guò)快，在大腦感覺(jué)到飽腹感之前，我們的大腦可能會(huì )傳達可以再吃的錯誤

女人經(jīng)常喝豆漿有什么好處？豆漿是女性美白養顏的首選

豆漿是我們生活中經(jīng)常喝的，相信很多人都知道經(jīng)常喝豆漿有很多好處。尤其是女性。豆漿對女性朋友有很多好處，其中最值得注意的是美白養顏。女性經(jīng)常喝豆漿有什么好處？豆漿中含有豐富的植物蛋白質(zhì)和維生素，是女性朋友營(yíng)養價(jià)值高的飲料。女性朋友大多有貧血現象，豆漿對貧血者來(lái)說(shuō)調整效果比牛奶強，特別是青年女性，經(jīng)常喝

蘆薈能減肥嗎？請告訴我四種蘆薈減肥偏方食譜

蘆薈相信大家都不知道，很多人都知道蘆薈可以去除臉上的青春痘痕跡。很多洗面奶都含有蘆薈的成分。不僅如此，蘆薈還可以應用于食品、藥品、美容品等多個(gè)方面。讓我告訴你蘆薈的一切點(diǎn)滴。讓我們看看蘆薈有什么效果。有助于減肥。蘆薈減肥的原理:很多人知道便秘是很多人肥胖的原因之一。這些人的大部分肚子看起來(lái)很大。許多

喝黑咖啡能減肥嗎？?jì)芍芸Х葴p肥的四個(gè)步驟

喝黑咖啡能減肥嗎？相信很多女性朋友都聽(tīng)說(shuō)過(guò)喝咖啡可以減肥，真的是這樣嗎？只要喝咖啡的方法正確，就能起到減肥的作用。在這里，請告訴我喝咖啡減肥的方法。千萬(wàn)不要錯過(guò)。喝黑咖啡會(huì )發(fā)胖嗎？喝黑咖啡一般不會(huì )發(fā)胖。黑咖啡是所有咖啡品種中咖啡因含量最高的一種，因為它是黑咖啡，咖啡因作為生物堿可以使人體中樞神經(jīng)興奮

眩暈癥是什么原因導致的?引發(fā)眩暈癥的常見(jiàn)原因分析

眩暈癥是什么原因導致的：一般原因包括貧血、高血粘度、動(dòng)脈硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液病、內耳病。

肩膀疼有可能和什么疾病有關(guān)？右肩膀痛警惕四種病

右肩膀痛要警惕的四種病是：肩周炎、肩關(guān)節創(chuàng )傷、膽囊疾病、惡心腫瘤轉移。

天天放屁警惕三大疾病 這幾天老是放屁是什么原因

天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。

灰指甲怎么根治簡(jiǎn)單有效的方法？灰指甲有什么辦法能治好

灰指甲怎么根治簡(jiǎn)單有效的方法是藥物治療和手術(shù)治療。

抽脂肪對身體有什么副作用？抽脂肪對身體有哪些傷害

抽脂肪對身體的副作用有：傷口延遲愈合、出血、水腫、皮下結節、術(shù)后皮瓣區壞死和異常感覺(jué)。

維生素D不僅僅與骨骼相關(guān)，還有這些好處

當北方開(kāi)始集體曬被子的時(shí)候，南方人還在疑惑為什么衣柜里的毛衣總帶著(zhù)潮氣——這種南北差異背后，其實(shí)藏著(zhù)維生素D的隱形戰場(chǎng)。??...

中年男性注意！身體出現這些特征說(shuō)明開(kāi)始衰老

啤酒肚悄悄隆起，爬三層樓就氣喘吁吁，半夜總要起夜上廁所...這些信號可不是簡(jiǎn)單的“中年發(fā)?！?，而是身體在提醒你：衰老警.報已??...

怪不得你皮膚總不好，那是因為你沒(méi)做到這幾點(diǎn)

冬風(fēng)掃落葉的季節，鏡子里的臉卻像被砂紙磨過(guò)？別急著(zhù)甩鍋給換季，那些藏在日常里的"皮膚刺客"可能正在您眼皮底下狂歡。一、洗臉?...

研究發(fā)現：常游泳壽命更長(cháng)！老年人最適合的3種游泳方式！

游泳不僅能讓人神清氣爽，原來(lái)還是延年益壽的"秘密武器"！最.新研究顯示，長(cháng)期堅持游泳的人平均壽命比普通人要長(cháng)。這項發(fā)表在《運?...

老人長(cháng)不長(cháng)，先看他的牙齒狀況？尤其60歲后，優(yōu)良牙齒狀況

60歲后，牙齒狀況竟能預測壽命長(cháng)短？這個(gè)藏在口腔里的健康密碼，很多人都忽略了。一口好牙不僅是吃飯的工具，更是身體健康的晴雨?...

這5個(gè)錯誤的洗臉?lè )椒?，在一點(diǎn)點(diǎn)毀掉你的臉

冷風(fēng)一吹臉就刺痛，洗完澡鏡子里總泛著(zhù)不自然的紅——這些冬季皮膚預警，可能正悄悄揭露您每天重復的洗臉誤區。當熱水變成皮膚刺...

白衛生紙和黃衛生紙到底哪個(gè)好？選購時(shí)要注意這幾點(diǎn)

當您站在超市貨架前，面對琳瑯滿(mǎn)目的衛生紙時(shí)，是否也曾為選白色還是黃色糾結過(guò)？有人說(shuō)黃色更天然，有人堅持白色更干凈，這場(chǎng)關(guān)...

63歲大爺騎車(chē)摔跤，3天后離世，上了年紀為啥老人“摔不起”？

冬日里落葉鋪滿(mǎn)人行道，看似浪漫的場(chǎng)景卻暗藏危.機。前兩天小區里一位遛彎的老人被落葉滑倒，當時(shí)還能自己站起來(lái)，結果當晚就進(jìn)??...

原來(lái)菠菜、紅棗、紅糖根本不補鐵！真正補鐵的竟是這個(gè)食物

冬天一到，手腳冰涼的姑娘們又開(kāi)始猛灌紅糖水、狂吃紅棗了，但您可能不知道——這些傳說(shuō)中的"補鐵圣品"，實(shí)際效果可能還不如啃一?...

動(dòng)物血很臟不能吃？提醒：要看這幾點(diǎn)

冬天涮火鍋時(shí)，鴨血粉絲湯的香氣總讓人挪不開(kāi)眼，可總有人對著(zhù)動(dòng)物血制品皺眉頭："聽(tīng)說(shuō)這玩意兒特別臟？"先別急著(zhù)放下筷子，咱們?...

蟛蜞菊的效果有哪些

蟛蜞菊具有清熱解毒、消腫止痛、祛濕止癢等效果，主要用于治療咽喉腫痛、皮膚濕疹、跌打損傷等癥狀。蟛蜞菊含有黃酮類(lèi)、揮發(fā)油等活性成分，有助于緩解炎癥反應和促進(jìn)組織修復。1、清熱解毒蟛蜞菊的清熱解毒效果與其含有的黃酮類(lèi)化合物有關(guān)，這類(lèi)成分能夠抑制細菌和病毒的生長(cháng)繁殖

血糖高可以用百捷血糖尿酸總膽固醇分析儀測嗎？

糖尿病發(fā)病原因多種多樣，主要有遺傳以及一些疾病病變導致，生活因素也會(huì )影響到。對于有糖尿病的患者，建議是在醫生的指導下使用百捷血糖尿酸總膽固醇分析儀及時(shí)監測血糖。血糖高可以用百捷血糖尿酸總膽固醇分析儀測嗎?對于您的問(wèn)題，通過(guò)說(shuō)明書(shū)可以知道，百捷血糖尿酸總膽固醇分

菟絲子的功效與作用點(diǎn)的功效

菟絲子具有補腎益精、養肝明目、固精縮尿、止瀉安胎等功效，主要用于腎虛腰痛、陽(yáng)痿遺精、尿頻遺尿、肝腎不足、目昏耳鳴、脾腎虛瀉、胎動(dòng)不安等病癥。菟絲子是旋花科植物菟絲子的干燥成熟種子，屬于補陽(yáng)藥，其功效與作用點(diǎn)主要有補腎固精、養肝明目、止瀉安胎、調節免疫、抗氧化等

女性吃桂附地黃丸的好處與壞處

女性遵醫囑服用桂附地黃丸可緩解腎陽(yáng)虛癥狀，但不當使用可能加重陰虛火旺。桂附地黃丸屬于中成藥，主要成分有肉桂、附子、熟地黃等，具有溫補腎陽(yáng)的作用，適用于手足不溫、腰膝酸軟等癥狀。一、溫補腎陽(yáng)桂附地黃丸對腎陽(yáng)虛引起的畏寒肢冷、夜尿頻多有效。方中附子能補火助陽(yáng)，肉桂

桂附地黃丸的作用及禁忌有哪些

桂附地黃丸具有溫補腎陽(yáng)的作用，主要用于腎陽(yáng)不足引起的腰膝酸軟、肢體浮腫等癥狀，禁忌包括陰虛火旺、實(shí)熱證及孕婦禁用。桂附地黃丸的主要成分有肉桂、附子、熟地黃等，需在醫生指導下使用。一、作用桂附地黃丸可改善腎陽(yáng)不足導致的畏寒肢冷、小便不利，其成分肉桂能溫通經(jīng)脈，附

利加隆是不是飯前服用

不同的人往往有不同的生活，生活中可能遇到的事情數不勝數，可能是讓你很開(kāi)心的事，也可能是讓你很無(wú)奈的事。比如有些朋友可能發(fā)現了肝炎的問(wèn)題，時(shí)候要注意以正確的態(tài)度面對，嚴格按照醫囑使用相關(guān)藥物。利加隆是一種常見(jiàn)的藥物，那么，利加隆是不是飯前服用?利加隆的用法用量是

巴戟天主治哪種疾病

巴戟天主治腎陽(yáng)不足、陽(yáng)痿遺精、宮冷不孕、月經(jīng)不調、風(fēng)濕痹痛等疾病。巴戟天是中醫常用的補益藥材，具有補腎助陽(yáng)、強筋壯骨、祛風(fēng)除濕的功效，主要用于腎陽(yáng)虛衰引起的多種癥狀。1、腎陽(yáng)不足巴戟天可改善腎陽(yáng)不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、夜尿頻多等癥狀。腎陽(yáng)不足可能與先天稟

五指毛桃土茯苓泡水喝可以祛濕嗎

五指毛桃和土茯苓泡水喝有助于祛濕。五指毛桃具有健脾補肺、行氣利濕的功效，土茯苓能解毒除濕、通利關(guān)節，兩者合用可輔助改善濕氣重引起的肢體困重、食欲不振等癥狀。五指毛桃又稱(chēng)南芪，其藥性平和，歸脾、肺經(jīng)，常被用于脾虛濕盛導致的食少腹脹、大便溏稀?，F代研究表明其含有的

谷胱甘肽片有什么不良反應嗎

肝炎是我們日常生活中常見(jiàn)的問(wèn)題，很多人已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)這種情況，要注意掌握一些精準的方法來(lái)應對。當然，我們也要深刻認識到，慢性乙型肝炎的保肝治療是非常重要的，在用藥的過(guò)程中也要注意遵醫囑用藥。谷胱甘肽片是一種比較常見(jiàn)的藥物，那么，谷胱甘肽片有什么不良反應嗎?谷胱甘肽

臭靈丹對女性有什么好處嗎

臭靈丹對女性可能有一定的益處，但具體效果因人而異。臭靈丹是一種中成藥，主要由臭靈丹草等成分組成，具有清熱解毒、消腫止痛等功效。女性在出現咽喉腫痛、牙齦腫痛、癰腫瘡毒等癥狀時(shí)，可以在醫生指導下使用臭靈丹進(jìn)行治療。臭靈丹可能有助于緩解女性的某些不適癥狀，但須嚴格遵

腰椎滑脫一度嚴重嗎

腰椎滑脫一度屬于輕度病變，多數患者無(wú)明顯癥狀或僅...

王亮 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

一天都胎動(dòng)頻繁正常嗎

胎動(dòng)頻繁可能屬于正常生理現象，也可能與胎兒宮內窘...

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

月經(jīng)前4天同房安全嗎

月經(jīng)前4天同房多數情況下是安全的，懷孕概率較低，...

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

咽喉炎喝菊花茶好嗎

咽喉炎患者可以適量飲用菊花茶。菊花茶具有清熱解毒...

李延忠 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

嬰兒眼睛有紅血絲正常嗎

嬰兒眼睛有紅血絲可能是結膜充血、眼部感染、過(guò)敏反...

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

鹽酸奧洛他定滴眼液小孩能用嗎

鹽酸奧洛他定滴眼液兒童可在醫生指導下謹慎使用。 ...

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

月經(jīng)每個(gè)月都提前一個(gè)禮拜這正常嗎

月經(jīng)每月提前一周多數情況下屬于正常生理現象，可能...

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

燕麥糖尿病人能吃嗎

糖尿病患者可以適量食用燕麥。燕麥屬于低升糖指數食...

趙蕾 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

月經(jīng)推遲7天了驗孕棒是單杠準確嗎

驗孕棒顯示單杠時(shí)月經(jīng)推遲7天可能由激素波動(dòng)、精神...

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

疫苗會(huì )導致月經(jīng)推遲嗎

疫苗可能導致月經(jīng)推遲。月經(jīng)周期變化通常與免疫反應...

李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院