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眼睛看東西模糊可能由視疲勞、屈光不正、干眼癥、白內障等原因引起,可通過(guò)調整用眼習慣、佩戴矯正眼鏡、藥物治療、手術(shù)等方式改善。
1. 視疲勞長(cháng)時(shí)間近距離用眼導致睫狀肌痙攣,表現為暫時(shí)性視物模糊。建議每用眼40分鐘遠眺5分鐘,熱敷眼部緩解疲勞。
2. 屈光不正近視、遠視或散光未矯正時(shí)會(huì )出現視物模糊。需通過(guò)驗光佩戴框架眼鏡、角膜接觸鏡,或考慮屈光手術(shù)矯正。
3. 干眼癥淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快導致角膜表面不光滑,可能出現波動(dòng)性視力模糊??墒褂貌A徕c滴眼液、環(huán)孢素滴眼液等人工淚液,嚴重者需進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。
4. 白內障晶狀體混濁引起的進(jìn)行性視力下降,可能與年齡、外傷、代謝異常等因素有關(guān)。早期可用吡諾克辛滴眼液延緩進(jìn)展,成熟期需行超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)。
日常注意保持用眼距離,多攝入富含維生素A的深色蔬菜,避免在黑暗環(huán)境中使用電子設備,若視力持續下降應及時(shí)就診眼科排查眼底病變。
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