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50歲血糖正常者一般建議每1-3年檢測一次,實(shí)際頻率需結合個(gè)體風(fēng)險因素調整。
1、常規篩查:無(wú)糖尿病家族史及其他風(fēng)險因素者,每3年檢測一次空腹血糖或糖化血紅蛋白。
2、超重人群:體重指數超過(guò)24者需每年檢測,肥胖可能增加胰島素抵抗風(fēng)險。
3、高危因素:合并高血壓、血脂異?;蛐难芗膊≌邞磕旰Y查,必要時(shí)進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗。
4、妊娠病史:曾有妊娠糖尿病或巨大兒分娩史的女性,建議每1-2年復查血糖水平。
日常保持均衡飲食和規律運動(dòng),發(fā)現多飲多尿等異常癥狀應及時(shí)就醫復查。
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