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長(cháng)春看失眠比較好的中醫

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治療失眠的醫院排名榜
治療失眠的醫院排名榜可以參考綜合醫院的精神心理科、睡眠醫學(xué)中心或專(zhuān)科醫院的專(zhuān)業(yè)水平,例如北京大學(xué)第六醫院、上海市精神衛生中心、華西醫院睡眠醫學(xué)中心等。選擇醫院時(shí)需結合醫生資質(zhì)、設備條件及患者口碑進(jìn)行綜合評估。 1、選擇醫院的標準 治療失眠的醫院需具備專(zhuān)業(yè)的睡眠醫學(xué)中心或精神心理科,醫生團隊應擁有豐富的臨床經(jīng)驗和專(zhuān)業(yè)資質(zhì)。醫院的睡眠監測設備和技術(shù)水平至關(guān)重要,多導睡眠監測PSG是目前診斷失眠的金標準?;颊呖梢酝ㄟ^(guò)醫院的官網(wǎng)、患者評價(jià)等途徑了解醫院的口碑和治療效果。 2、藥物治療的具體方案 失眠的藥物治療需在醫生指導下進(jìn)行,常用藥物包括苯二氮卓類(lèi)藥物如阿普唑侖、艾司唑侖、非苯二氮卓類(lèi)藥物如佐匹克隆、右佐匹克隆以及褪黑素受體激動(dòng)劑如雷美爾通。藥物治療應遵循個(gè)體化原則,避免長(cháng)期依賴(lài)。 3、非藥物治療的方法 認知行為療法CBT-I是治療失眠的首選非藥物療法,通過(guò)調整患者的睡眠認知和行為習慣改善睡眠質(zhì)量。放松訓練如漸進(jìn)性肌肉放松、冥想和光照療法也可作為輔助治療手段。生活方式的調整,如保持規律作息、避免睡前使用電子設備、適度運動(dòng)等,對改善失眠有顯著(zhù)效果。 4、醫院就診的具體流程 就診時(shí),醫生會(huì )通過(guò)詳細問(wèn)診、睡眠日記、量表評估如失眠嚴重指數量表及必要時(shí)進(jìn)行多導睡眠監測來(lái)確診失眠類(lèi)型并制定治療方案?;颊咝枞鐚?shí)反映癥狀,配合醫生完成檢查和治療計劃。 治療失眠的醫院需綜合醫生資質(zhì)、設備條件及患者口碑進(jìn)行選擇,專(zhuān)業(yè)醫院提供從診斷到治療的一體化服務(wù)。藥物治療需在醫生指導下進(jìn)行,非藥物治療如認知行為療法和生活方式調整同樣重要?;颊邞e極就診,配合醫生完成個(gè)性化治療方案,盡早改善睡眠質(zhì)量。
蒙嶺 主任醫師 臨汾市人民醫院
治療失眠權威的醫院
治療失眠可以選擇權威醫院的睡眠障礙專(zhuān)科或神經(jīng)內科。失眠的治療包括藥物治療、心理治療和生活方式調整。 1、藥物治療是失眠治療的重要手段之一。常見(jiàn)藥物包括苯二氮?類(lèi)藥物如艾司唑侖、非苯二氮?類(lèi)藥物如佐匹克隆以及褪黑素受體激動(dòng)劑如雷美爾通。這些藥物可以幫助調節睡眠周期,改善睡眠質(zhì)量。需注意的是,藥物應在醫生指導下使用,避免依賴(lài)或副作用。 2、心理治療是治療失眠的重要方法,尤其是對于心理因素引起的失眠。認知行為療法CBT-I是一種有效的方式,通過(guò)改變對睡眠的負面認知和行為習慣來(lái)改善睡眠。放松訓練和正念療法也能幫助緩解焦慮,促進(jìn)睡眠。 3、生活方式調整對改善失眠至關(guān)重要。建立規律的作息時(shí)間,避免白天小睡,晚上避免攝入咖啡因和酒精。睡前可以進(jìn)行放松活動(dòng)如泡熱水澡、聽(tīng)輕音樂(lè )或閱讀。保持臥室環(huán)境安靜、舒適,溫度適宜。 4、專(zhuān)業(yè)醫院的睡眠中心配備先進(jìn)設備,提供多導睡眠監測PSG等檢查,幫助準確診斷失眠原因。醫生會(huì )根據患者的具體情況制定個(gè)性化治療方案,結合藥物、心理治療和生活方式調整,提高治療效果。 治療失眠是一個(gè)綜合過(guò)程,需要在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下進(jìn)行。及時(shí)就醫,選擇權威醫院的睡眠障礙專(zhuān)科或神經(jīng)內科,可以獲得更準確的診斷和更有效的治療。通過(guò)科學(xué)的方法和堅持,失眠癥狀可以得到顯著(zhù)改善。
劉文生 副主任醫師 北京積水潭醫院
中醫如何治療甲亢
中醫治療甲亢主要通過(guò)調理臟腑功能、平衡陰陽(yáng)、改善氣血運行來(lái)實(shí)現,常用方法包括中藥治療、針灸、推拿和飲食調理。甲亢在中醫中多歸屬于“癭病”或“肝火亢盛”,治療核心在于疏肝理氣、滋陰降火、調節脾胃功能。 1. 中藥治療是中醫治療甲亢的主要手段,常用方劑如龍膽瀉肝湯、知柏地黃丸、逍遙散等。龍膽瀉肝湯具有清肝瀉火的作用,適用于肝火亢盛型甲亢;知柏地黃丸滋陰降火,適用于陰虛火旺型甲亢;逍遙散疏肝解郁,適用于肝郁氣滯型甲亢。中藥治療需根據患者體質(zhì)和癥狀辨證施治,個(gè)性化調整藥方。 2. 針灸通過(guò)刺激特定穴位調節內分泌功能,常用穴位包括太沖、三陰交、內關(guān)、足三里等。太沖穴疏肝理氣,三陰交調理脾胃,內關(guān)穴安神定志,足三里增強免疫力。針灸治療需由專(zhuān)業(yè)醫師操作,療程一般為每周2-3次,持續1-3個(gè)月。 3. 推拿通過(guò)手法按摩促進(jìn)氣血運行,緩解甲亢引起的焦慮、失眠等癥狀。常用手法包括揉捏、推拿、點(diǎn)按等,重點(diǎn)按摩頸部、肩背部和四肢。推拿治療需由專(zhuān)業(yè)推拿師操作,每次30-60分鐘,每周2-3次。 4. 飲食調理是中醫治療甲亢的重要輔助手段,建議多食用滋陰降火的食物,如百合、銀耳、蓮子、梨等;避免辛辣刺激、油膩煎炸食物,如辣椒、花椒、肥肉等。飲食調理需長(cháng)期堅持,結合患者體質(zhì)和癥狀個(gè)性化調整。 中醫治療甲亢強調整體調理和個(gè)性化治療,需在專(zhuān)業(yè)中醫師指導下進(jìn)行,結合患者具體情況制定治療方案。中醫治療甲亢具有副作用小、療效持久的特點(diǎn),但需長(cháng)期堅持,患者應保持良好的生活習慣和心態(tài),積極配合治療,定期復查,以確保治療效果和身體健康。
亢曉冬 主任醫師 臨汾市人民醫院
總是失眠是什么原因
總是失眠可能與心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或潛在疾病有關(guān)。改善失眠需要調整作息、優(yōu)化睡眠環(huán)境,必要時(shí)尋求醫療幫助。心理壓力是常見(jiàn)原因,工作、學(xué)習或生活中的焦慮、抑郁情緒會(huì )影響睡眠質(zhì)量。建議通過(guò)放松訓練、冥想或心理咨詢(xún)緩解壓力。生活習慣不規律,如熬夜、睡前使用電子設備、飲用咖啡或酒精,會(huì )干擾生物鐘。建立固定作息時(shí)間,睡前避免刺激性活動(dòng),有助于改善睡眠。環(huán)境因素如噪音、光線(xiàn)、溫度不適宜也會(huì )影響睡眠。優(yōu)化睡眠環(huán)境,保持安靜、黑暗、溫度適宜,使用舒適的寢具。潛在疾病如睡眠呼吸暫停、甲狀腺功能異常、慢性疼痛等也可能導致失眠。若長(cháng)期失眠且影響日常生活,需就醫排查潛在疾病,醫生可能開(kāi)具助眠藥物如唑吡坦、佐匹克隆或艾司唑侖,或建議認知行為療法等非藥物治療。
汪晨 主任醫師 中日友好醫院
基孔肯雅熱會(huì )失眠嗎

基孔肯雅熱可能引起失眠,該病毒感染的癥狀發(fā)展通常表現為早期發(fā)熱關(guān)節痛、進(jìn)展期持續疼痛、終末期慢性關(guān)節癥狀。

1. 發(fā)熱關(guān)節痛

發(fā)病初期出現高熱伴關(guān)節劇痛,炎癥反應刺激神經(jīng)系統導致入睡困難,可遵醫囑使用對乙酰氨基酚緩解癥狀。

2. 持續疼痛

病程第2周關(guān)節腫脹疼痛持續存在,夜間痛感加劇干擾睡眠節律,物理降溫聯(lián)合塞來(lái)昔布有助于改善不適。

3. 皮膚瘙癢

約半數患者出現皮疹伴明顯瘙癢,夜間癥狀加重影響睡眠質(zhì)量,氯雷他定可緩解過(guò)敏反應。

4. 焦慮情緒

長(cháng)期病痛易引發(fā)焦慮抑郁等情緒障礙,表現為入睡后易驚醒,必要時(shí)需心理干預聯(lián)合阿普唑侖治療。

建議保持涼爽環(huán)境并使用記憶棉枕墊減輕關(guān)節壓力,急性期過(guò)后可進(jìn)行溫水浴促進(jìn)血液循環(huán),若失眠持續超過(guò)兩周需排查抑郁傾向。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
晚上失眠睡不著(zhù)怎么辦
晚上失眠睡不著(zhù)可以通過(guò)調整作息、改善睡眠環(huán)境和放松身心來(lái)緩解,必要時(shí)可尋求醫生幫助使用藥物或心理治療。失眠可能由壓力、環(huán)境不適或健康問(wèn)題引起,針對不同原因采取相應措施可有效改善睡眠質(zhì)量。 1. 調整作息是改善失眠的基礎。保持規律的作息時(shí)間,每天盡量在同一時(shí)間上床和起床,避免白天長(cháng)時(shí)間午睡。睡前避免使用電子設備,減少藍光對大腦的刺激。建立固定的睡前儀式,如泡腳、閱讀或聽(tīng)輕音樂(lè ),幫助身體進(jìn)入放松狀態(tài)。 2. 改善睡眠環(huán)境有助于提高睡眠質(zhì)量。確保臥室安靜、黑暗和適宜的溫度,選擇舒適的床墊和枕頭。睡前避免攝入咖啡因、酒精或大量食物,以免影響入睡??梢允褂孟戕够虬自胍魻I(yíng)造放松氛圍,幫助更快入睡。 3. 放松身心是緩解失眠的關(guān)鍵。通過(guò)深呼吸、冥想或漸進(jìn)性肌肉放松練習,減輕壓力和焦慮。白天進(jìn)行適度運動(dòng),如散步、瑜伽或游泳,有助于晚上更好地入睡。如果長(cháng)期失眠,可考慮心理咨詢(xún)或認知行為療法,改變不良的睡眠習慣和思維模式。 4. 藥物治療應在醫生指導下進(jìn)行。對于短期失眠,可考慮使用非處方助眠藥物,如褪黑素或抗組胺藥。長(cháng)期失眠患者可能需要處方藥物,如苯二氮卓類(lèi)藥物或非苯二氮卓類(lèi)藥物。中藥調理如酸棗仁湯或安神補腦液也可作為輔助治療。 5. 飲食調理有助于改善睡眠。睡前飲用溫牛奶或蜂蜜水,有助于放松神經(jīng)。日常飲食中增加富含色氨酸的食物,如香蕉、堅果和全谷物,促進(jìn)褪黑素分泌。避免辛辣、油膩或過(guò)甜的食物,以免影響消化和睡眠。 晚上失眠睡不著(zhù)可以通過(guò)多種方法緩解,關(guān)鍵在于找到適合自己的方式并堅持執行。如果失眠持續影響生活質(zhì)量,應及時(shí)就醫尋求專(zhuān)業(yè)幫助,避免發(fā)展為慢性失眠或其他健康問(wèn)題。通過(guò)綜合調理,大多數人可以恢復良好的睡眠狀態(tài),提高生活質(zhì)量和健康水平。
魏以楨 副主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院
失眠有專(zhuān)業(yè)檢查的儀器嗎
失眠可以通過(guò)多導睡眠監測(PSG)等專(zhuān)業(yè)儀器進(jìn)行檢查。多導睡眠監測是診斷失眠的“金標準”,能夠全面記錄睡眠過(guò)程中的腦電波、眼動(dòng)、肌電、呼吸、心率等多項生理指標,幫助醫生準確評估睡眠質(zhì)量、睡眠結構以及是否存在睡眠呼吸障礙等問(wèn)題。除了PSG,便攜式睡眠監測設備、睡眠日記、體動(dòng)記錄儀等也可用于輔助診斷,但PSG的全面性和準確性更高。 1 多導睡眠監測(PSG)是診斷失眠的核心儀器。它通過(guò)電極和傳感器記錄患者在睡眠中的腦電波、眼動(dòng)、肌電、呼吸、心率等數據,能夠清晰區分睡眠的各個(gè)階段,如淺睡眠、深睡眠和快速眼動(dòng)睡眠(REM睡眠)。PSG還可以檢測是否存在睡眠呼吸暫停、周期性肢體運動(dòng)障礙等與失眠相關(guān)的疾病。通常需要在醫院或睡眠實(shí)驗室進(jìn)行,患者需在監測環(huán)境下睡一晚。 2 便攜式睡眠監測設備是PSG的簡(jiǎn)化版,適合居家使用。這類(lèi)設備通常記錄呼吸、心率、血氧飽和度等關(guān)鍵指標,雖然不如PSG全面,但可以初步篩查睡眠呼吸暫停等常見(jiàn)問(wèn)題。其優(yōu)點(diǎn)是方便、成本較低,適合無(wú)法在醫院進(jìn)行PSG的患者。 3 睡眠日記和體動(dòng)記錄儀是輔助診斷失眠的工具。睡眠日記由患者記錄每天的睡眠時(shí)間、入睡時(shí)間、醒來(lái)次數等信息,幫助醫生了解失眠的具體表現和持續時(shí)間。體動(dòng)記錄儀則通過(guò)佩戴在手腕上的設備記錄患者的身體活動(dòng),推斷睡眠-覺(jué)醒周期,適合長(cháng)期監測睡眠模式。 4 失眠的檢查需結合患者的具體情況選擇合適的方法。PSG適用于需要明確診斷的復雜病例,便攜式設備和睡眠日記則更適合初步篩查和長(cháng)期監測。無(wú)論使用哪種方法,檢查結果都需由專(zhuān)業(yè)醫生結合患者的癥狀和病史進(jìn)行綜合分析,以制定個(gè)性化的治療方案。 失眠的專(zhuān)業(yè)檢查儀器能夠幫助醫生準確診斷失眠的原因和類(lèi)型,為后續治療提供科學(xué)依據。如果長(cháng)期失眠影響生活質(zhì)量,建議盡早進(jìn)行專(zhuān)業(yè)檢查,明確病因后采取針對性措施,如認知行為療法、藥物治療或生活方式調整,以改善睡眠質(zhì)量。
雷敏 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院
失眠久治不愈怎么辦
失眠久治不愈可以通過(guò)調整生活方式、心理干預和藥物治療來(lái)改善,常見(jiàn)原因包括壓力、不良睡眠習慣和潛在疾病。治療失眠需要綜合評估,包括改善睡眠環(huán)境、建立規律的作息時(shí)間、減少咖啡因和酒精攝入,必要時(shí)在醫生指導下使用鎮靜催眠藥物如佐匹克隆、艾司唑侖或唑吡坦。 1. 壓力是導致失眠久治不愈的常見(jiàn)原因。長(cháng)期的工作壓力、生活壓力或情緒問(wèn)題會(huì )持續影響睡眠質(zhì)量。通過(guò)心理咨詢(xún)、認知行為療法或放松訓練,可以有效緩解壓力,改善睡眠。冥想、深呼吸練習和漸進(jìn)性肌肉放松都是常用的放松技巧。 2. 不良睡眠習慣也會(huì )導致失眠難以治愈。睡前使用電子設備、不規律的作息時(shí)間或睡前攝入刺激性食物都會(huì )干擾睡眠。建立固定的睡眠時(shí)間表,避免在睡前使用手機或電腦,保持臥室安靜、黑暗和適宜的溫度,有助于改善睡眠質(zhì)量。 3. 潛在疾病如焦慮癥、抑郁癥或睡眠呼吸暫停綜合征可能是失眠久治不愈的根源。這些疾病需要針對性的治療,如抗抑郁藥物、心理治療或使用持續氣道正壓通氣設備。及時(shí)就醫,進(jìn)行全面的身體檢查和心理評估,有助于發(fā)現并治療潛在疾病。 4. 藥物治療在必要時(shí)可以輔助改善失眠。常用的鎮靜催眠藥物包括佐匹克隆、艾司唑侖和唑吡坦,這些藥物應在醫生指導下使用,避免長(cháng)期依賴(lài)。短期使用藥物可以幫助恢復正常的睡眠節律,但長(cháng)期治療仍需結合生活方式調整和心理干預。 5. 飲食和運動(dòng)對改善失眠也有重要作用。避免攝入咖啡因、酒精和辛辣食物,尤其是睡前幾小時(shí)。適度的有氧運動(dòng)如散步、游泳或瑜伽,可以促進(jìn)身體放松,提高睡眠質(zhì)量。每天保持30分鐘的中等強度運動(dòng),有助于調節生物鐘,改善睡眠。 失眠久治不愈需要綜合治療,包括調整生活方式、心理干預和必要的藥物治療。通過(guò)改善睡眠環(huán)境、建立規律的作息時(shí)間、減少咖啡因和酒精攝入,結合心理咨詢(xún)和放松訓練,可以有效緩解失眠癥狀。必要時(shí)在醫生指導下使用鎮靜催眠藥物,同時(shí)注意飲食和運動(dòng),全面改善睡眠質(zhì)量。
徐建威 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
長(cháng)期失眠是什么原因引起的
長(cháng)期失眠通常由心理壓力、生活習慣不當或潛在疾病引起,調整作息、改善睡眠環(huán)境和治療原發(fā)病是主要解決方法。失眠可能由多種因素共同作用,包括焦慮、抑郁、不規律作息、咖啡因攝入過(guò)多、環(huán)境噪音等。 1. 心理因素是導致失眠的常見(jiàn)原因。焦慮、抑郁、工作壓力或情緒波動(dòng)會(huì )干擾大腦的睡眠調節機制,使人難以入睡或頻繁醒來(lái)。建議通過(guò)心理咨詢(xún)、冥想或放松訓練緩解心理壓力,必要時(shí)可在醫生指導下使用抗焦慮藥物如阿普唑侖、勞拉西泮或抗抑郁藥物如舍曲林、氟西汀。 2. 生活習慣不當也會(huì )引發(fā)失眠。不規律的作息時(shí)間、睡前使用電子設備、攝入咖啡因或酒精都會(huì )影響睡眠質(zhì)量。建議每天固定時(shí)間上床和起床,避免睡前2小時(shí)使用手機或電腦,減少咖啡、茶和酒精的攝入,晚餐不宜過(guò)飽。 3. 潛在疾病如睡眠呼吸暫停綜合征、甲狀腺功能異?;蚵蕴弁匆部赡軐е率?。這些疾病會(huì )直接干擾睡眠結構,使人難以獲得深度睡眠。建議及時(shí)就醫,進(jìn)行相關(guān)檢查,如多導睡眠監測、甲狀腺功能檢測,針對原發(fā)病進(jìn)行治療,如使用持續氣道正壓通氣(CPAP)治療睡眠呼吸暫停,或服用甲狀腺激素調節藥物。 4. 環(huán)境因素如噪音、光線(xiàn)或溫度不適也會(huì )影響睡眠。建議營(yíng)造安靜、黑暗、溫度適宜的睡眠環(huán)境,使用遮光窗簾、耳塞或白噪音機,保持臥室溫度在18-22℃之間。 長(cháng)期失眠不僅影響生活質(zhì)量,還可能增加患心血管疾病、糖尿病等風(fēng)險,及時(shí)調整生活方式、治療潛在疾病和改善睡眠環(huán)境是改善失眠的關(guān)鍵。如果失眠持續超過(guò)一個(gè)月,建議盡早就醫,尋求專(zhuān)業(yè)幫助,避免病情加重。
潘袁 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
眶額葉皮層引起的失眠如何治療?
治療眶額葉皮層引起的失眠,可以通過(guò)藥物治療、心理治療和生活調整來(lái)改善??纛~葉皮層是大腦中與情緒調節和決策相關(guān)的區域,其功能異??赡軐е滤哒系K。針對這種情況,常用的治療方法包括使用鎮靜催眠藥物、認知行為療法和優(yōu)化睡眠環(huán)境。 1. 藥物治療是改善失眠的常見(jiàn)方法,具體藥物需在醫生指導下使用。常用的藥物包括苯二氮卓類(lèi)藥物(如地西泮)、非苯二氮卓類(lèi)藥物(如唑吡坦)以及褪黑素受體激動(dòng)劑(如雷美爾通)。這些藥物可以幫助調節睡眠周期,改善入睡困難和睡眠維持問(wèn)題,但需注意避免長(cháng)期依賴(lài)。 2. 心理治療是解決眶額葉皮層相關(guān)失眠的重要手段。認知行為療法(CBT-I)是一種有效的非藥物治療方法,通過(guò)改變對睡眠的錯誤認知和不良睡眠習慣來(lái)改善睡眠質(zhì)量。具體措施包括睡眠限制療法、刺激控制療法和放松訓練,這些方法可以幫助患者重建健康的睡眠模式。 3. 生活調整對于改善失眠同樣重要。優(yōu)化睡眠環(huán)境是基礎,包括保持臥室安靜、黑暗和適宜溫度,避免使用電子設備。建立規律的作息時(shí)間,每天固定時(shí)間上床和起床,即使在周末也要保持一致。飲食方面,避免攝入咖啡因和酒精,晚餐不宜過(guò)飽,可以適量攝入富含色氨酸的食物(如牛奶、香蕉)以促進(jìn)睡眠。 眶額葉皮層引起的失眠需要綜合治療,藥物治療可以快速緩解癥狀,心理治療和生活調整則有助于長(cháng)期改善睡眠質(zhì)量。在治療過(guò)程中,患者應積極配合醫生建議,避免自行調整藥物劑量或忽視心理干預。如果失眠癥狀持續或加重,應及時(shí)就醫,以排除其他潛在疾病的影響。通過(guò)科學(xué)治療和健康生活方式的結合,大多數患者可以逐步恢復正常的睡眠狀態(tài),提高生活質(zhì)量。
陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
哮喘的中醫治療方法
哮喘的中醫治療方法主要有中藥湯劑、針灸、推拿、穴位貼敷、食療等。哮喘在中醫理論中多與肺、脾、腎三臟功能失調有關(guān),需辨證施治。1、中藥湯劑中醫治療哮喘常用麻黃、杏仁、甘草等藥物組成湯劑,如小青龍湯適用于寒哮,表現為咳嗽痰白...
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華中科技大學(xué)協(xié)和醫院哪些科室比較強?哪些科室入選聲譽(yù)專(zhuān)科排行榜
華中科技大學(xué)協(xié)和醫院中國百強醫院聲譽(yù)專(zhuān)科的科室有:核醫學(xué)科、整形外科、心外科、血液科、麻醉科、耳鼻喉科、超聲醫學(xué)科。
乳腺結節,不能喝“牛奶”嗎?醫生:呵護乳腺,“2水”建議少碰
乳腺結節到底能不能喝牛奶?這個(gè)問(wèn)題困擾著(zhù)不少女性朋友。有人說(shuō)牛奶會(huì )刺激激素分泌,有人說(shuō)酸奶更安全,各種說(shuō)法讓人眼花繚亂。...
亮相2025數字醫學(xué)與健康大會(huì ),華為智啟醫療健康新篇章
8月22日至24日,由國家衛生健康委醫院管理研究所主辦、《中國數字醫學(xué)》雜志社承辦的“2025數字醫學(xué)與健康大會(huì )(DMHC)”在南京盛大召開(kāi)。此次大會(huì )上,來(lái)自全國各地醫療數智化領(lǐng)域的專(zhuān)家學(xué)者圍繞“數驅
糖尿病惡化前,身體早有預警!這3個(gè)“信號”一定別忽視
糖尿病就像個(gè)“隱形殺手”,早期癥狀常常被誤認為是疲勞或亞健康。有位患者連續三個(gè)月覺(jué)得口渴難耐,每天喝掉8升水,還以為是天??...
這5樣東西別在冰箱久放,或是癌癥“幫兇”,時(shí)間越長(cháng)越危險!
冰箱不是保險箱!這些日常食物放久了可能暗藏風(fēng)險。每次打開(kāi)冰箱,總有些東西不知不覺(jué)就待了幾個(gè)月甚至更久?小心這些“潛伏者”...
尿中沒(méi)泡沫,腎臟就沒(méi)問(wèn)題?醫生:除了泡沫,5大問(wèn)題也要注意
排尿時(shí)發(fā)現尿液異常,很多人第一反應就是“腎臟出問(wèn)題了”。確實(shí),尿液就像身體的晴雨表,能反映不少健康信號。但你知道嗎?判斷...
糖尿病不運動(dòng),血糖永遠無(wú)法達標!研究證實(shí):這3類(lèi)運動(dòng)尤其有效
糖尿病管理就像在走鋼絲,一邊要控制飲食,一邊還得跟血糖數值斗智斗勇。但很多人不知道的是,運動(dòng)其實(shí)是藏在口袋里的“降糖神器...
53歲男子頻繁打哈欠,原來(lái)是中風(fēng)發(fā)作前兆,這些人注意了
53歲的老張最近總被同事調侃是“辦公室睡神”,明明每晚睡夠8小時(shí),白天卻哈欠連天。直到有天早晨刷牙時(shí)突然拿不穩杯子,送到醫院...
芥菜再次引起關(guān)注!醫生發(fā)現:適量食用芥菜或許有3種健康益處
芥菜這種帶著(zhù)微微辛辣的綠葉菜,最近被營(yíng)養學(xué)家們重新“翻牌”。別看它其貌不揚,藏在葉片里的營(yíng)養密碼,可能比你想的更有意思。一、芥菜的3個(gè)隱藏技能1、天然護眼小衛.士每100克芥菜含有近3000微克的β-
肺部有癌,睡覺(jué)先知?睡覺(jué)時(shí)出現4種不適,當心是肺癌發(fā)出的信號
夜深人靜時(shí),你的身體可能正在發(fā)出重要警.報!那些被我們忽視的夜間小癥狀,或許是肺部在“求.救”。別以為咳嗽幾聲沒(méi)關(guān)系,有些?...
吃雞蛋要留意,5個(gè)誤區不能踩,可惜好多人不知道,長(cháng)見(jiàn)識了!
雞蛋作為廚房???,幾乎每天都會(huì )出現在我們的餐桌上。但關(guān)于吃雞蛋的學(xué)問(wèn),很多人可能還停留在“一天最多吃一個(gè)”的老觀(guān)念里。今...
洛賽克MUPS服用時(shí)需要注意些什么
服用洛賽克MUPS需要注意些什么?十二指腸潰瘍這種會(huì )誘發(fā)諸如潰瘍穿孔等并發(fā)癥的疾病給患者帶來(lái)了嚴重的精神困擾,十分不利于提高生活質(zhì)量,有可能跟患者受到了諸如幽門(mén)螺旋桿菌等病毒感染有關(guān),十分不利于提高生活質(zhì)量,需要及早處理。下面了解一下洛賽克MUPS!服用洛賽克
復方木尼孜其顆粒用于內分泌平衡的調節功效好嗎
在生活中,有很多患者比較忙碌,尤其是大都市藍領(lǐng)一族,往往比較容易引起內分泌失調的出現,繼而影響了身體健康,有必要積極接受治療,那么,復方木尼孜其顆粒用于內分泌平衡的調節功效好嗎?下面讓我們了解一下吧!復方木尼孜其顆粒用于內分泌失調,而這種藥物的治療功效,往往跟
奧氮平片的主要不良反應是什么?
精神分裂癥是一種在生活中可能會(huì )遇到的健康問(wèn)題,大家應該要注意選擇對的方法來(lái)進(jìn)行應對,平時(shí)也應該要注意護理好自己的健康,可以在醫生的指導下選擇一些藥物來(lái)改善病情,當然在使用的過(guò)程中可能會(huì )出現一些副作用的問(wèn)題,那么奧氮平片的主要不良反應是什么?奧氮平片的主要不良反
喜格邁有哪些要注意的事項
心絞痛屬于心腦血管疾病,一般來(lái)說(shuō),有必要及時(shí)去醫院檢查治療,因此,患者可以在醫生的指導下使用喜格邁進(jìn)行緩解。當然,該藥物在使用時(shí)還有許多要注意的事項,那么下面具體來(lái)了解一下喜格邁有哪些要注意的事項?喜格邁注意事項是以下患者需慎用:重癥肝功能障礙的患者[服用本藥
肺病在線(xiàn)問(wèn)診
調查顯示,我國慢阻肺病患者近1億人,其中40歲以上發(fā)病率達13.7%?;颊咧心行悦黠@多于女性,農村高于城市。我國每年因慢阻肺病相關(guān)死亡的人數大約為100萬(wàn),慢阻肺病已成為繼心腦血管疾病、惡性腫瘤外的第三大死因。慢性阻塞性肺病的早期癥狀很容易被忽視,大多數病人在
熊膽粉有什么服用禁忌 有哪些不良反應
現實(shí)生活之中,由于飲酒過(guò)度,又或者是飲食不節等等緣故,有可能會(huì )導致一些患者出現咽喉腫痛的不良癥狀,從而傷害了健康,需要及早處理。那么,熊膽粉有什么服用禁忌?熊膽粉有哪些不良反應?下面了解一下!熊膽粉的服用禁忌目前尚未明確。而熊膽粉所造成的不良反應,主要包括:皮
漢磁炙熱貼HC-I的使用警告是什么
發(fā)育性頸椎椎管狹窄的朋友們比較容易患上頸椎病,而頸椎椎管較寬的朋友們則會(huì )大大的減少頸椎病的患病率。由此可見(jiàn),頸椎病與我們發(fā)育性的頸椎椎管有著(zhù)密切關(guān)系哦。漢磁炙熱貼HC-I能夠用于頸椎病的輔助治療。那么,漢磁炙熱貼HC-I的使用警告是什么?漢磁炙熱貼HC-I的使
生物疫苗板塊上漲0.93% 魯抗醫藥漲停
10月14日訊周二下午,生物疫苗板塊相關(guān)個(gè)股表現出色,截至發(fā)稿,板塊平均上漲0.93%。個(gè)股方面,魯抗醫藥漲停,金宇集團上漲6.64%。登革熱疫情方面,廣東省衛生計生委13日通報該省疫情,今年共報告病例31136例,增幅有所下降。為進(jìn)一步加強登革熱患者醫療救治,衛計委印發(fā)《登革熱診療指南(2014年第2版)》供醫療機構在臨床工作中參考使用,康緣藥業(yè)(600557.SH)、上海凱寶(300039.S
特威凱使用之后可能會(huì )引發(fā)哪些不良反應癥狀
艾滋病對于我們來(lái)說(shuō),是一個(gè)可怕的疾病,但是這個(gè)疾病并不是以前所認為的無(wú)可救藥的疾病,隨著(zhù)我們醫療技術(shù)的發(fā)展,我們有越來(lái)越多的藥物可以用于治療艾滋病,如特威凱就是其中之一,但是我們也知道,艾滋病患者的身體是敏感脆弱的,所以用藥需要更加謹慎,那么,特威凱使用之后可
使用濟泰片有哪些注意事項
有很多藥物在使用的時(shí)候都會(huì )有一些注意事項的,患者如果可以做好相應的注意事項的話(huà),身體恢復的會(huì )更快的,只是不同的藥物它的注意事項也是有區別的,我們需要進(jìn)行針對性的了解,濟泰片大家都知道的吧,下面我們來(lái)主要了解一下使用濟泰片有哪些注意事項?濟泰片注意事項:1.本品
沒(méi)射精就軟了是海綿體受損了嗎

勃起后未射精即疲軟可能由心理因素、疲勞、激素水平異?;蜓苄圆∽円?,需結合具體情況評估海綿體功能。

1、心理因素

焦慮、抑郁或伴侶關(guān)系緊張可能干擾性興奮傳導,導致勃起維持障礙。建議通過(guò)心理咨詢(xún)緩解壓力,必要時(shí)可遵醫囑使用西地那非、他達拉非等PDE5抑制劑。

2、身體疲勞

過(guò)度勞累或睡眠不足會(huì )影響睪酮分泌,造成勃起不堅。調整作息并加強下肢鍛煉有助于改善,無(wú)須特殊藥物治療。

3、激素異常

低睪酮癥或甲狀腺功能減退可能導致性功能障礙。伴隨體毛減少、情緒低落等癥狀時(shí),需檢測激素水平并補充十一酸睪酮等藥物。

4、血管病變

動(dòng)脈硬化或靜脈漏可能影響陰莖血流,表現為勃起時(shí)間縮短??赏ㄟ^(guò)多普勒超聲檢查確診,嚴重者需考慮陰莖血管重建手術(shù)。

日常保持適度運動(dòng),避免過(guò)量飲酒,出現反復勃起障礙應及時(shí)到男科或泌尿外科就診。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
舌頭下面長(cháng)了口腔潰瘍怎么辦

舌頭下面長(cháng)了口腔潰瘍可通過(guò)局部用藥、口腔清潔、飲食調整、促進(jìn)愈合等方式治療??谇粷兺ǔS蓜?chuàng )傷刺激、免疫力下降、維生素缺乏、感染等原因引起。

1、局部用藥:

使用復方氯己定含漱液、西地碘含片、重組人表皮生長(cháng)因子凝膠等藥物緩解疼痛和促進(jìn)愈合。建議在醫生指導下使用。

2、口腔清潔:

保持口腔衛生,使用生理鹽水漱口,避免刺激性食物。注意刷牙時(shí)動(dòng)作輕柔,避免損傷潰瘍面。

3、飲食調整:

避免辛辣、酸性、過(guò)硬食物,多食用富含維生素B族的食物如瘦肉、雞蛋、牛奶等,有助于潰瘍愈合。

4、促進(jìn)愈合:

保證充足睡眠,減輕壓力,適當補充維生素C和鋅元素。避免用手或舌頭觸碰潰瘍面。

若潰瘍持續超過(guò)兩周未愈或反復發(fā)作,建議及時(shí)就醫檢查,排除其他口腔疾病可能。日常注意保持口腔衛生,均衡飲食,增強免疫力。

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院
餐后兩小時(shí)血糖高是什么情況

餐后兩小時(shí)血糖高可能與飲食不當、缺乏運動(dòng)、胰島素抵抗、糖尿病等因素有關(guān),需通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、藥物干預等方式控制。

1、飲食不當

攝入過(guò)多高糖、高脂食物會(huì )導致血糖快速升高。建議選擇低升糖指數食物,如燕麥、糙米,避免精制碳水化合物。

2、缺乏運動(dòng)

餐后久坐不動(dòng)會(huì )降低葡萄糖利用率。建議餐后30分鐘進(jìn)行快走等有氧運動(dòng),每次持續20-30分鐘。

3、胰島素抵抗

可能與肥胖、代謝綜合征有關(guān),表現為血糖升高伴腰圍增粗??勺襻t囑使用二甲雙胍、吡格列酮、西格列汀等藥物改善胰島素敏感性。

4、糖尿病

2型糖尿病常見(jiàn)餐后高血糖,可能伴有多飲多尿癥狀。需監測血糖并使用阿卡波糖、格列美脲、利拉魯肽等降糖藥物。

定期監測血糖變化,保持規律作息,若持續異常應及時(shí)就醫進(jìn)行糖耐量試驗等檢查。

劉福強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
卵巢卵泡數量正常范圍是什么

卵巢卵泡數量正常范圍通常為每側卵巢5-12個(gè),實(shí)際數量受年齡、激素水平、月經(jīng)周期階段及個(gè)體差異等因素影響。

1、年齡因素

育齡期女性卵泡儲備較豐富,青春期前和圍絕經(jīng)期卵泡數量會(huì )顯著(zhù)減少,這是正常的生理性變化。

2、激素水平

促卵泡生成素等激素波動(dòng)會(huì )影響卵泡發(fā)育,多囊卵巢綜合征等疾病可能導致卵泡數量異常增多。

3、月經(jīng)周期

卵泡數量隨月經(jīng)周期動(dòng)態(tài)變化,排卵期可見(jiàn)優(yōu)勢卵泡,其他階段多為竇卵泡。

4、檢測方法

陰道超聲是評估卵泡數量的主要手段,不同檢測時(shí)機和儀器精度會(huì )影響結果判斷。

建議有生育需求的女性在月經(jīng)周期第2-5天進(jìn)行卵泡監測,避免過(guò)度焦慮數值波動(dòng),保持規律作息有助于卵泡健康發(fā)育。

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院
月經(jīng)量少顏色黑褐色是什么原因

月經(jīng)量少顏色黑褐色可能與內分泌失調、宮腔粘連、多囊卵巢綜合征、子宮內膜損傷等因素有關(guān),可通過(guò)激素調節、宮腔鏡手術(shù)、生活方式干預等方式改善。

1、內分泌失調

長(cháng)期壓力大或過(guò)度節食可能導致激素分泌紊亂,表現為經(jīng)血氧化時(shí)間延長(cháng)形成黑褐色。建議保持規律作息,適當補充豆制品、堅果等天然雌激素食物。

2、宮腔粘連

人工流產(chǎn)等宮腔操作后易引發(fā)粘連,阻礙子宮內膜正常脫落。通常伴隨周期性腹痛,需通過(guò)宮腔鏡進(jìn)行粘連分離術(shù),術(shù)后可遵醫囑使用戊酸雌二醇片促進(jìn)內膜修復。

3、多囊卵巢綜合征

雄激素過(guò)高會(huì )抑制子宮內膜生長(cháng),導致經(jīng)量減少伴黑褐色分泌物??赡芘c胰島素抵抗有關(guān),表現為痤瘡、多毛,建議在醫生指導下使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調節激素。

4、子宮內膜損傷

反復宮腔感染或結核病史可能導致內膜基底層破壞,經(jīng)血排出不暢而顏色加深。需結合超聲檢查評估,必要時(shí)采用雌激素序貫療法配合阿司匹林改善內膜血流。

日??蛇m量食用紅棗、豬肝等含鐵食物,避免生冷刺激,若持續3個(gè)月經(jīng)周期異常需婦科就診排查器質(zhì)性疾病。

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院
發(fā)燒38℃沒(méi)任何癥狀怎么回事

發(fā)熱38℃無(wú)伴隨癥狀可能由隱性感染、非感染性炎癥、環(huán)境因素或藥物反應引起,需結合實(shí)驗室檢查明確病因。

1、隱性感染:

病毒或細菌早期感染尚未出現典型癥狀,如幼兒急疹早期或泌尿系統感染。建議監測體溫變化,必要時(shí)查血常規及C反應蛋白。

2、非感染性炎癥:

自身免疫性疾病如幼年特發(fā)性關(guān)節炎可能僅表現為低熱,需完善抗核抗體等檢查。體溫超過(guò)38.5℃可考慮布洛芬混懸液等退熱藥物。

3、環(huán)境因素:

嬰幼兒穿衣過(guò)多、高溫環(huán)境導致的體溫調節失衡。應減少衣物保持室溫25℃左右,適當補充水分觀(guān)察體溫變化。

4、藥物反應:

疫苗接種后或抗生素使用可能出現藥物熱,通常48小時(shí)內自行消退。記錄用藥史,避免重復使用致敏藥物。

持續24小時(shí)以上無(wú)誘因發(fā)熱建議就醫排查,發(fā)熱期間保持清淡飲食并每日監測體溫3次。

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
自然流產(chǎn)后b超有殘留物怎么辦

自然流產(chǎn)后B超顯示宮腔殘留物可通過(guò)藥物保守治療、中醫調理、宮腔鏡手術(shù)、期待療法等方式處理。殘留物通常由妊娠組織排出不全、子宮收縮乏力、凝血功能異常、宮腔粘連等因素引起。

1、藥物保守治療

米非司酮聯(lián)合米索前列醇可促進(jìn)子宮收縮,幫助殘留組織排出;縮宮素注射液能增強宮縮力度;血府逐瘀膠囊有助于活血化瘀。用藥期間需監測陰道出血情況。

2、中醫調理

生化湯加減方可溫經(jīng)散寒,益母草顆粒促進(jìn)子宮復舊,少腹逐瘀顆粒改善局部血液循環(huán)。中醫治療需辨證施治,配合熱敷下腹部效果更佳。

3、宮腔鏡手術(shù)

宮腔鏡下殘留物清除術(shù)適用于藥物治療無(wú)效或大出血者,可能與胎盤(pán)植入或宮頸機能不全有關(guān),常伴持續性陰道流血和腹痛癥狀。術(shù)后需預防感染。

4、期待療法

小于3厘米的均勻殘留可觀(guān)察1-2次月經(jīng)周期,多數可隨內膜脫落自然排出。期間出現發(fā)熱或大出血需立即就醫。

流產(chǎn)后應避免劇烈運動(dòng),保持會(huì )陰清潔,適量飲用紅糖姜茶促進(jìn)淤血排出,1個(gè)月內禁止盆浴和性生活。

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院
宮頸糜爛會(huì )引起HPV感染嗎

宮頸糜爛通常不會(huì )直接引起HPV感染,但可能增加感染風(fēng)險。宮頸糜爛與HPV感染的關(guān)系主要與局部黏膜屏障受損、免疫力下降、性行為因素、合并炎癥等因素有關(guān)。

1. 黏膜屏障受損

宮頸糜爛可能導致宮頸局部黏膜屏障功能減弱,使HPV病毒更容易侵入。建議定期進(jìn)行婦科檢查,及時(shí)發(fā)現并處理宮頸糜爛。

2. 免疫力下降

長(cháng)期存在的宮頸糜爛可能影響局部免疫力,增加HPV感染概率。保持良好生活習慣有助于增強免疫力。

3. 性行為因素

不潔性行為是HPV感染的主要途徑,宮頸糜爛患者更需注意防護。使用安全套可降低感染風(fēng)險。

4. 合并炎癥

宮頸糜爛合并炎癥時(shí),局部環(huán)境更利于HPV病毒存活。及時(shí)治療炎癥可減少感染機會(huì )。

建議宮頸糜爛患者定期進(jìn)行HPV篩查,保持良好的個(gè)人衛生習慣,避免不潔性行為,發(fā)現異常及時(shí)就醫。

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院
促卵泡激素偏高能降下來(lái)嗎

促卵泡激素偏高多數情況下可以降低,主要方法有調整生活方式、藥物治療、控制原發(fā)疾病、輔助生殖技術(shù)。

1、調整生活方式

長(cháng)期熬夜或精神壓力可能導致激素紊亂,保持規律作息和情緒穩定有助于改善內分泌狀態(tài),無(wú)須特殊用藥。

2、藥物治療

雌激素類(lèi)藥物如戊酸雌二醇、結合雌激素片可反饋抑制促卵泡激素分泌,需在醫生指導下使用并監測激素水平變化。

3、控制原發(fā)疾病

卵巢功能減退或多囊卵巢綜合征等疾病會(huì )引起激素異常,治療原發(fā)病后促卵泡激素水平可能逐漸恢復。

4、輔助生殖技術(shù)

對于頑固性激素升高伴不孕的情況,體外受精等輔助生殖技術(shù)可繞過(guò)激素異常實(shí)現妊娠目標。

建議定期復查激素水平,日常適當補充豆制品和堅果類(lèi)食物,避免過(guò)度節食或劇烈運動(dòng)加重內分泌失調。

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院
口腔潰瘍一個(gè)接一個(gè)是什么原因

口腔潰瘍反復發(fā)作可能由遺傳因素、局部創(chuàng )傷、維生素缺乏、免疫異常等原因引起,可通過(guò)調整飲食、局部用藥、補充營(yíng)養素、免疫調節等方式緩解。

1、遺傳因素

部分患者存在家族遺傳傾向,父母有復發(fā)性口腔潰瘍病史時(shí)子女發(fā)病概率增高。建議家長(cháng)觀(guān)察孩子潰瘍發(fā)作頻率,避免辛辣刺激食物,可遵醫囑使用重組人表皮生長(cháng)因子凝膠促進(jìn)愈合。

2、局部創(chuàng )傷

咬傷、牙刷摩擦或過(guò)硬食物刮傷口腔黏膜導致潰瘍。使用軟毛牙刷,避免進(jìn)食尖銳食物,急性期可含服西地碘含片或涂抹曲安奈德口腔軟膏。

3、維生素缺乏

長(cháng)期缺乏維生素B12、葉酸或鐵元素會(huì )影響黏膜修復。增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜攝入,必要時(shí)口服復合維生素B片,配合葡萄糖酸鋅口服溶液輔助治療。

4、免疫異常

自身免疫紊亂如白塞病可能表現為反復口腔潰瘍,常伴生殖器潰瘍或眼部炎癥。需進(jìn)行免疫指標檢測,確診后可短期使用醋酸潑尼松片控制癥狀。

保持口腔清潔,潰瘍發(fā)作期選擇溫涼流質(zhì)飲食,避免酸性水果刺激創(chuàng )面,持續兩周不愈或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就診。

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院

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