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3歲寶寶流清鼻涕可通過(guò)保持室內濕度、鼻腔沖洗、藥物治療、就醫檢查等方式緩解。流清鼻涕通常由感冒、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、異物刺激等原因引起。
1、保持濕度：家長(cháng)需維持室內濕度在合理范圍，使用加濕器或放置水盆，避免干燥空氣加重鼻腔不適。
2、鼻腔沖洗：家長(cháng)可使用生理鹽水為寶寶輕柔沖洗鼻腔，幫助清除分泌物，緩解鼻塞流涕癥狀。
3、藥物治療：過(guò)敏性鼻炎可能與環(huán)境過(guò)敏原有關(guān)，表現為陣發(fā)性噴嚏，可遵醫囑使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑或孟魯司特鈉顆粒。
4、就醫檢查：鼻竇炎可能與細菌感染有關(guān)，常伴隨黃綠色膿涕，需醫生評估后使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素治療。
家長(cháng)應注意觀(guān)察寶寶精神狀態(tài)，避免接觸冷空氣和過(guò)敏原，癥狀持續或加重時(shí)及時(shí)兒科就診。
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