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四十多歲的女人吃什么保健品?防衰老,美容
來(lái)源:博禾知道
28人閱讀
問(wèn)題描述:女人吃什么抗衰老美容
醫生回答(1)
蔡宜蕓
副主任醫師
河北省中醫院
指導意見(jiàn):要抗衰老和做達到美容的效果,平時(shí)主要就是注意多吃一些豐富的蔬菜和水果,盡量保證飲食的多樣化,保證營(yíng)養的充分,同時(shí)也可以適當的配合補充一些維生素,e等進(jìn)行調理治療,平時(shí)也要做好皮膚的護理,保證充足的休息和睡眠,注意不要吃任何刺激性的食物,才有利于病情的逐漸好轉。
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