指導意見(jiàn)：紅薯粉含有一定的食用膠，過(guò)多食用還會(huì )引起消化不良。建議你合理飲食，并再適當運動(dòng)。在平時(shí)的那時(shí)候常常吃地瓜都是不容易長(cháng)胖的，根本原因地瓜是這種較為普遍的蔬菜水果，并且它里邊的營(yíng)養元素是非常豐富的，而且帶有較多的木薯淀粉，糖份相對而言都是較為高的，因此大部分人覺(jué)得吃地瓜以后會(huì )長(cháng)胖，我覺(jué)得并不容易，由于地瓜帶有膳食纖維素，胡蘿卜素，及其各種各樣的維他命和營(yíng)養元素，所以吃地瓜以后并不容易出現長(cháng)胖。