醫生回答(1)

• 邵自強

  主任醫師 中日友好醫院

  指導意見(jiàn)：

  血壓不穩伴隨頭暈可能由體位性低血壓、情緒波動(dòng)、原發(fā)性高血壓、頸椎病等原因引起，可通過(guò)生活方式調整、藥物控制、物理治療等方式緩解。

  1、體位性低血壓

  快速起身導致腦部供血不足，表現為站立時(shí)頭暈。建議起身時(shí)動(dòng)作緩慢，增加水和鹽分攝入，避免長(cháng)時(shí)間站立。

  2、情緒波動(dòng)

  焦慮緊張可能引發(fā)血壓波動(dòng)性升高?？赏ㄟ^(guò)深呼吸訓練、規律作息調節情緒，必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢(xún)。

  3、原發(fā)性高血壓

  可能與遺傳、高鹽飲食等因素有關(guān)，常見(jiàn)頭痛耳鳴癥狀?？勺襻t囑使用氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等降壓藥物。

  4、頸椎病

  椎動(dòng)脈受壓影響腦供血，常伴頸部酸痛。需避免長(cháng)時(shí)間低頭，可通過(guò)頸椎牽引、紅外線(xiàn)理療改善癥狀。

  日常注意監測血壓變化，保持低鹽飲食和適度運動(dòng)，若頻繁出現頭暈或血壓持續異常應及時(shí)就醫。