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小寶寶積食可通過(guò)調整飲食結構、腹部按摩、藥物干預、就醫處理等方式緩解。積食通常由喂養不當、消化功能弱、腸道菌群失衡、胃腸疾病等原因引起。
1、調整飲食結構減少單次喂養量，增加喂養次數，選擇易消化食物如米糊、南瓜泥。暫停添加新輔食，避免高脂肪、高糖食物刺激胃腸。
2、腹部按摩家長(cháng)需以肚臍為中心順時(shí)針按摩寶寶腹部，每次5-10分鐘，每日2-3次。按摩力度要輕柔，可配合嬰兒潤膚油減少摩擦。
3、藥物干預可在醫生指導下使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳酸菌素片等益生菌制劑調節腸道菌群，或服用小兒健胃消食口服液促進(jìn)消化。
4、就醫處理若伴隨發(fā)熱、嘔吐、腹脹拒按等癥狀，可能與腸梗阻、胃腸炎等疾病有關(guān)，家長(cháng)需及時(shí)帶寶寶到兒科就診，必要時(shí)進(jìn)行影像學(xué)檢查。
日常注意觀(guān)察寶寶排便情況，哺乳期母親應保持飲食清淡，避免通過(guò)乳汁傳遞刺激性物質(zhì)。適當增加寶寶俯臥時(shí)間有助于胃腸蠕動(dòng)。
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