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頸椎病引起的后腦勺疼可能與神經(jīng)壓迫、肌肉緊張、椎動(dòng)脈供血不足、小關(guān)節紊亂等因素有關(guān)，可通過(guò)藥物緩解、物理治療、姿勢調整、手術(shù)治療等方式改善。
1. 神經(jīng)壓迫：頸椎間盤(pán)突出或骨贅壓迫枕大神經(jīng)，表現為后腦勺放射性疼痛，可遵醫囑使用甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物。
2. 肌肉緊張：長(cháng)期低頭導致頸后肌群勞損，引發(fā)牽涉性頭痛，建議熱敷按摩配合氟比洛芬凝膠貼膏、復方氯唑沙宗片等藥物緩解。
3. 椎動(dòng)脈缺血：頸椎病變影響椎動(dòng)脈供血，出現枕部脹痛伴眩暈，需使用尼莫地平片、倍他司汀片等改善循環(huán)，避免突然轉頭動(dòng)作。
4. 小關(guān)節錯位：頸椎小關(guān)節紊亂刺激周?chē)窠?jīng)，引發(fā)局部刺痛，可通過(guò)手法復位配合雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等消炎鎮痛。
日常注意避免長(cháng)時(shí)間低頭，使用頸椎枕保持生理曲度，適度進(jìn)行頸部米字操鍛煉，若疼痛持續加重需及時(shí)就醫評估。
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