指導意見(jiàn)：左旋肉堿是一種促使脂肪轉化為能量的類(lèi)氨基酸。不同類(lèi)型的日常飲食已經(jīng)含有5 -100毫克的左旋肉堿。左旋肉堿在人體的肝臟和腎中產(chǎn)生，并儲存在肌肉、精液、腦和心臟中。 指導意見(jiàn)：左旋肉堿主要靠腎臟平衡，并可在腎臟中高度貯存。是種蓄水池的作用。正常的腎臟功能不會(huì )產(chǎn)生問(wèn)題。但是不排除腎臟機能降低時(shí)可能產(chǎn)生的病變。因此：1、需慎用左旋肉堿人群：嚴重的腎功能障礙及晚期腎病(ESRD)的患者慎用。L-左旋肉堿不推薦給患有肝臟或腎臟疾病的人士使用。 如果你打算改善肥胖新陳代謝和肌肉能力