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臉上的雀斑可通過(guò)防曬護理、化學(xué)剝脫、激光治療、藥物涂抹等方式改善。雀斑多與遺傳因素、紫外線(xiàn)暴露、激素變化、皮膚老化等原因相關(guān)。
1、防曬護理：日常嚴格使用廣譜防曬霜，避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)紫外線(xiàn)強烈時(shí)段外出，配合遮陽(yáng)帽等物理遮擋，可減緩雀斑顏色加深。
2、化學(xué)剝脫：果酸、水楊酸等化學(xué)剝脫劑可促進(jìn)表皮更新，淡化表層色素沉積。需由專(zhuān)業(yè)醫師操作控制濃度，可能出現暫時(shí)性紅斑或脫屑。
3、激光治療：調Q激光、強脈沖光等能選擇性破壞黑色素顆粒，治療3-5次后可見(jiàn)明顯改善?？赡艹霈F短暫色素沉著(zhù)，術(shù)后需加強保濕修復。
4、藥物涂抹：氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸等外用藥物可抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素合成。需在醫生指導下使用，避免皮膚刺激。
雀斑屬于良性色素沉著(zhù)，治療后仍需持續防曬。日?？啥鄶z入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果及深色蔬菜，有助于抗氧化保護皮膚。
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