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受涼感冒可以遵醫囑服用對乙酰氨基酚、氨酚偽麻片、復方氨酚烷胺片等藥物緩解癥狀，同時(shí)可適量飲用姜茶、蜂蜜水等溫熱飲品輔助改善不適。
一、藥物對乙酰氨基酚適用于緩解發(fā)熱和頭痛，需注意肝功能異常者慎用；氨酚偽麻片含偽麻黃堿可減輕鼻塞，高血壓患者應避免使用；復方氨酚烷胺片含金剛烷胺成分，可能引起嗜睡等副作用。
二、食物姜茶有助于驅散寒氣，但胃腸潰瘍者不宜空腹飲用；蜂蜜水可潤喉止咳，糖尿病患者需控制攝入量；白蘿卜湯能化痰通氣，體質(zhì)虛寒者應少量食用；紅棗枸杞茶可增強免疫力，感冒初期飲用效果更佳。
感冒期間應保持充足休息，避免劇烈運動(dòng)，若癥狀持續加重或出現高熱需及時(shí)就醫。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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