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腎結石可通過(guò)大量飲水、藥物輔助、體位調整、體外沖擊波碎石等方式促進(jìn)排石。腎結石的形成通常與水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路梗阻等因素有關(guān)。
1、大量飲水:每日飲水量超過(guò)2000毫升可增加尿量沖刷結石,建議選擇檸檬水等堿性飲品,避免濃茶咖啡。適用于直徑小于5毫米的結石。
2、藥物輔助:α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌,雙氯芬酸鈉緩解疼痛,枸櫞酸鉀調節尿液酸堿度。需在醫生指導下使用。
3、體位調整:根據結石位置采取膝胸臥位或倒立體位,配合跳躍運動(dòng)利用重力促進(jìn)結石移動(dòng)。腎下盞結石需配合體位引流。
4、體外沖擊波碎石:適用于直徑6-20毫米的結石,通過(guò)高頻聲波將結石粉碎后排出。需評估腎功能及結石硬度,術(shù)后可能出現血尿等并發(fā)癥。
結石排出期間應限制草酸含量高的菠菜竹筍,適當補充低脂乳制品,保持每日尿量2000毫升以上,劇烈疼痛或發(fā)熱需立即就醫。
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