徐建威
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn)：如果你想提高孩子的免疫力，僅僅依靠飲食是不好的，但你應(yīng)該積極做好飲食和生活條件。對(duì)于孩子的日常照顧，父母必須注意，不要太好。有些父母總是給孩子穿更多的衣服，因?yàn)樗麄兒ε潞⒆觾鼋?，晚上睡覺(jué)，這會(huì)導(dǎo)致孩子出汗很多，但水的補(bǔ)充不及時(shí)，這對(duì)孩子的健康非常不利。為了提高孩子的抵抗力，你可以給孩子一些高熱量的食物，如酸奶、奶油和巧克力，但你必須注意適量，否則很容易適得其反。同時(shí)，父母應(yīng)該注意粗粒和蔬菜對(duì)人類(lèi)健康非常重要，所以他們應(yīng)該讓孩子多吃蔬菜、水果和粗粒。