葛劍 主任醫師
慢性腹瀉可通過(guò)飲食調整、益生菌補充、藥物治療、病因治療等方式改善。慢性腹瀉通常由腸道菌群紊亂、食物不耐受、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起。
1、飲食調整減少高脂高纖維食物攝入，選擇低渣飲食，避免乳糖或麩質(zhì)等不耐受成分，每日少量多餐有助于緩解癥狀。
2、益生菌補充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑可調節腸道微生態(tài)平衡，改善功能性腹瀉，需持續使用較長(cháng)時(shí)間見(jiàn)效。
3、藥物治療蒙脫石散可吸附腸道毒素，洛哌丁胺能抑制腸蠕動(dòng)，消旋卡多曲可減少腸道分泌，需在醫生指導下選擇使用。
4、病因治療炎癥性腸病需使用美沙拉嗪等抗炎藥物，乳糜瀉需要嚴格無(wú)麩質(zhì)飲食，糖尿病腹瀉需控制血糖，需針對原發(fā)病進(jìn)行治療。
慢性腹瀉患者應記錄飲食日記，避免刺激性食物，若癥狀持續超過(guò)4周或伴隨體重下降需及時(shí)消化科就診。
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