胸骨下至胃部上方中間疼痛可能由胃食管反流、胃炎、心絞痛、肋軟骨炎等疾病引起，需結合具體癥狀判斷病因。

胃酸反流刺激食管引發(fā)灼痛，可能與飽餐后平躺、咖啡因攝入有關(guān)?？勺襻t囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物緩解癥狀。

胃黏膜炎癥導致隱痛或脹痛，常與飲食不規律、幽門(mén)螺桿菌感染相關(guān)。建議完善胃鏡檢查，藥物可選雷貝拉唑、膠體果膠鉍、多潘立酮。

冠狀動(dòng)脈供血不足引發(fā)壓榨性疼痛，多由勞累誘發(fā)。需立即排查心電圖，硝酸甘油、美托洛爾、阿托伐他汀為常用治療藥物。

肋軟骨無(wú)菌性炎癥導致局部刺痛，咳嗽或按壓時(shí)加重。通常采用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥配合局部熱敷。

避免暴飲暴食和辛辣刺激飲食，若疼痛持續或伴隨嘔吐、冷汗等癥狀需及時(shí)就醫。