曲中玉 副主任醫師
月經(jīng)是女性子宮內膜周期性脫落及出血的生理現象，主要由卵巢激素調控，具有生育準備功能。
1、生理機制月經(jīng)周期受下丘腦-垂體-卵巢軸調控，伴隨雌激素和孕激素水平變化，促使子宮內膜增生脫落。
2、周期特征正常月經(jīng)周期21-35天，持續3-7天，出血量20-80毫升，經(jīng)血含子宮內膜碎片、血液及黏液。
3、生育意義月經(jīng)標志著(zhù)生殖系統成熟，周期中排卵期為受孕窗口期，未受孕時(shí)子宮內膜周期性更新。
4、健康指標月經(jīng)周期規律性、經(jīng)量及伴隨癥狀可反映內分泌、生殖系統健康狀況，異常需就醫評估。
保持規律作息與均衡飲食有助于月經(jīng)周期穩定，出現嚴重痛經(jīng)或周期紊亂應及時(shí)婦科就診。
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