廖張元 主任醫師
懷疑心供血不足和腦供血不足可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、定期監測、就醫評估等方式干預。常見(jiàn)原因包括動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、頸椎病變、貧血等。
1、調整生活方式減少高鹽高脂飲食，每日進(jìn)行適度有氧運動(dòng)，戒煙限酒，保持規律作息。長(cháng)期不良生活習慣可能導致血管內皮損傷，誘發(fā)胸悶、頭暈等癥狀。
2、藥物治療遵醫囑使用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、尼莫地平片等藥物。動(dòng)脈硬化可能引發(fā)心絞痛或短暫性腦缺血，表現為胸痛、視物模糊等癥狀。
3、定期監測每周測量血壓心率，記錄頭暈發(fā)作頻率。高血壓未控制時(shí)可能出現后頸部脹痛、晨起眩暈等腦供血不足征兆。
4、就醫評估完善頸動(dòng)脈超聲、冠脈CTA等檢查。頸椎退行性變可能壓迫椎動(dòng)脈，導致轉頭時(shí)突發(fā)眩暈、黑朦等癥狀。
建議每日攝入深海魚(yú)、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物，避免突然體位改變，若出現持續胸痛或意識障礙須立即急診。
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