燙傷后飲食上需注意適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素C、鋅等營養(yǎng)素，可選擇雞蛋、牛奶、西藍(lán)花、瘦肉等食物，避免辛辣刺激及海鮮等易過敏食物。

燙傷后機(jī)體修復(fù)需要大量蛋白質(zhì)，每日可攝入雞蛋、牛奶或豆制品，有助于創(chuàng)面組織再生。

新鮮蔬菜水果如獼猴桃、西藍(lán)花含豐富維生素C，能促進(jìn)膠原合成，加速傷口愈合。

瘦肉、牡蠣等含鋅食物可增強(qiáng)免疫功能，降低感染風(fēng)險(xiǎn)，但海鮮需確認(rèn)無過敏反應(yīng)再食用。

辛辣調(diào)料、酒精會(huì)擴(kuò)張血管加重水腫，油炸食品可能影響消化吸收，均不利于恢復(fù)。

飲食需少量多餐，保持食材新鮮衛(wèi)生，若燙傷面積較大或出現(xiàn)感染跡象應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。