夜里手指發(fā)麻可能由睡姿壓迫、頸椎退行性變、腕管綜合征、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變等原因引起，可通過(guò)調整睡姿、物理治療、藥物干預等方式緩解。

手臂長(cháng)時(shí)間受壓導致血液循環(huán)受阻，表現為單側手指短暫麻木。建議更換睡姿避免肢體受壓，無(wú)須特殊治療。

頸椎間盤(pán)突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)根，常伴隨頸部酸痛?？赏ㄟ^(guò)頸椎牽引、甲鈷胺、維生素B1等營(yíng)養神經(jīng)藥物改善癥狀。

腕部正中神經(jīng)受壓導致拇指至無(wú)名指麻木，夜間癥狀加重?？蓢L試腕部制動(dòng)，嚴重者需注射糖皮質(zhì)激素或行腕管松解術(shù)。

長(cháng)期高血糖損傷末梢神經(jīng)，表現為對稱(chēng)性手套樣麻木。需控制血糖并配合硫辛酸、依帕司他等藥物修復神經(jīng)。

夜間持續手指麻木超過(guò)兩周或伴隨肌力下降時(shí)，建議盡早就診神經(jīng)內科或骨科排查病因。