劉福強 副主任醫師
糖尿病患者可以適量吃草莓、蘋(píng)果、梨、柚子等低升糖指數水果,也可以遵醫囑吃阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。
一、食物1、草莓草莓富含維生素C和膳食纖維,升糖指數較低,適合糖尿病患者適量食用。
2、蘋(píng)果蘋(píng)果含有豐富的果膠和抗氧化物質(zhì),建議選擇脆蘋(píng)果并帶皮食用,升糖速度更慢。
3、梨梨的水分含量高,膳食纖維豐富,有助于延緩血糖上升,建議在兩餐之間食用。
4、柚子柚子含糖量較低,含有類(lèi)黃酮等有益成分,但需注意可能與某些降糖藥物產(chǎn)生相互作用。
二、藥物1、阿卡波糖阿卡波糖可延緩碳水化合物分解,降低餐后血糖,需在醫生指導下使用。
2、二甲雙胍二甲雙胍是2型糖尿病一線(xiàn)用藥,能改善胰島素敏感性,減少肝臟糖原輸出。
3、格列美脲格列美脲屬于磺脲類(lèi)降糖藥,可刺激胰島素分泌,需警惕低血糖風(fēng)險。
4、胰島素胰島素適用于1型糖尿病和部分2型糖尿病患者,需嚴格遵醫囑調整劑量。
糖尿病患者選擇水果時(shí)應注意控制總量,避免果汁,優(yōu)先選擇低升糖指數水果,并監測血糖變化,必要時(shí)咨詢(xún)營(yíng)養師制定個(gè)性化飲食方案。
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