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拔火罐減肥有用嗎

1人回答 18人閱讀

問(wèn)題描述

最近我的身體長(cháng)胖了很多,尤其是上半身的肉多了很多,飲食調理效果不是很好。拔火罐減肥有用嗎?

醫生回答

謝健銘

謝健銘 主治醫師

拔火罐不能從根本上起到減肥的作用,但適當的拔火罐可以促進(jìn)體內血液循環(huán),加速和改善新陳代謝,排出體內的水分和毒素。如果你想有效減肥,你可以考慮通過(guò)養成良好的鍛煉習慣來(lái)減肥。例如,慢跑、游泳、徒步旅行等有氧運動(dòng)都是可以減肥的好運動(dòng)。

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