醫生回答
劉文生 副主任醫師
兩歲寶寶吃維生素C的作用和功效是增強免疫力、促進(jìn)鈣的吸收和利用、預防感冒和其他呼吸道疾病。1.增強免疫力：維生素C是一種強大的抗氧化劑，可以促進(jìn)免疫系統的正常運轉，增強寶寶的免疫力，預防感染和疾病。2.促進(jìn)鈣的吸收和利用：維生素C可以增加鈣的吸收和利用，有助于寶寶骨骼的健康發(fā)育。3.預防感冒和其他呼吸道疾?。壕S生素C可以促進(jìn)呼吸道黏膜的健康，增強呼吸道抵抗力，預防感冒和其他呼吸道疾病。需要注意的是，雖然維生素C對健康有益，但過(guò)量攝入也會(huì )對寶寶造成傷害。建議在醫生的指導下適量補充維生素C，不要盲目自行使用補品。同時(shí)，應注意平衡飲食，讓寶寶從食物中獲取維生素C。
