李延忠 主任醫師
鼻子里面干燥可通過(guò)使用加濕器、涂抹凡士林、生理鹽水沖洗、口服維生素A軟膠囊等方式緩解。鼻腔干燥通常由空氣干燥、頻繁挖鼻、過(guò)敏性鼻炎、干燥綜合征等原因引起。
1、使用加濕器室內濕度低于40%時(shí)易導致鼻腔黏膜水分蒸發(fā)過(guò)快，建議將濕度維持在50%-60%，冬季可配合溫水盆輔助增濕。
2、涂抹凡士林用棉簽蘸取少量醫用凡士林輕柔涂抹鼻腔前庭，每日1-2次，避免堵塞后鼻孔。兒童使用時(shí)需家長(cháng)監督防止誤吸。
3、生理鹽水沖洗選用0.9%等滲鹽水沖洗鼻腔，可清除結痂并保持黏膜濕潤。鼻腔噴霧劑推薦使用海水鼻腔噴霧、生理性海水鼻腔噴霧、氯化鈉溶液噴霧。
4、口服維生素A維生素A缺乏可能導致黏膜角化，可短期服用維生素A軟膠囊。干燥綜合征患者需配合使用羥氯喹、環(huán)孢素軟膠囊等免疫調節劑。
避免長(cháng)時(shí)間處于空調房，每日飲水不少于1500毫升，若伴隨鼻出血或持續灼痛建議耳鼻喉科就診。
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