腳跟干裂可通過保濕護理、藥物修復、去除病因、就醫(yī)治療等方式改善，通常由皮膚干燥、真菌感染、維生素缺乏、慢性疾病等因素引起。

每日用溫水泡腳后厚涂尿素軟膏或凡士林，穿棉質(zhì)襪保持足部濕潤，避免堿性肥皂過度清潔導致角質(zhì)層脫水。

皸裂伴疼痛時可遵醫(yī)囑使用水楊酸軟膏、復方苯甲酸軟膏促進裂口愈合，合并真菌感染需聯(lián)合酮康唑乳膏抗真菌治療。

缺乏維生素B或E可能加重干裂，需增加深色蔬菜及堅果攝入；糖尿病等基礎疾病患者需控制原發(fā)病血糖水平。

持續(xù)開裂出血或繼發(fā)感染時需就醫(yī)，可能需處方糖皮質(zhì)激素藥膏或?qū)I(yè)清創(chuàng)處理。

日常選擇透氣鞋襪避免摩擦，冬季減少電暖器直吹足部，飲食適量補充維生素A及歐米伽3脂肪酸有助于皮膚修復。