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就診感冒頭痛飲食注意哪些點(diǎn)

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問(wèn)題描述

就診感冒頭痛飲食注意哪些點(diǎn)

醫生回答

邸立君

邸立君 副主任醫師

感冒的飲食平時(shí)吃些清淡的,水果上也要補充,其中里面也富含著(zhù)一些營(yíng)養元素,還可以選用些含有大量維生素的,葡萄、提子、蘋(píng)果等效果都是不錯的,患者不能吃辛辣、刺激性、油膩食物,盡量不要吃煎肉、辣椒、花椒、火鍋的食物,飲食上的選擇幫助消化,有高蛋白物質(zhì)的食物,建議給身體補充一些雞蛋、牛奶、魚(yú),生活中患者營(yíng)養要夠,體質(zhì)要提高上去,才可以在飲食的幫助下讓感冒緩和。

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