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感冒后是吹電扇還是空調合適

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問(wèn)題描述

感冒后是吹電扇還是空調合適

醫生回答

王星光

王星光 副主任醫師

感冒后建議優(yōu)先選擇空調調節室溫,避免直接吹電扇??照{可穩定控制溫度濕度,減少冷風(fēng)直吹刺激,但需注意溫度不宜過(guò)低、定期通風(fēng)。

1、溫度穩定

空調能保持恒定室溫,避免電扇直吹導致忽冷忽熱加重鼻塞或頭痛,建議設定26-28攝氏度。

2、濕度調節

空調除濕功能可緩解感冒時(shí)呼吸道干燥不適,電扇加速空氣流動(dòng)可能加劇咽喉干癢。

3、氣流方向

空調出風(fēng)口應避開(kāi)人體,電扇易直吹體表引發(fā)寒戰,可能延長(cháng)感冒恢復期。

4、清潔維護

空調濾網(wǎng)需定期清洗避免粉塵刺激呼吸道,電扇葉片積塵可能誘發(fā)過(guò)敏反應。

使用空調時(shí)建議搭配加濕器,每小時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)10分鐘,感冒期間避免長(cháng)時(shí)間處于密閉空調環(huán)境。

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