早孕嘔吐可通過適量吃姜片、蘇打餅干、香蕉、蘋果等食物緩解，也可遵醫(yī)囑服用維生素B6片、多潘立酮片、甲氧氯普胺片、昂丹司瓊片等藥物。建議少食多餐，避免空腹，必要時及時就醫(yī)評估。

姜片中的姜烯酚可抑制胃腸蠕動亢進，直接含服或泡水飲用；蘇打餅干堿性成分中和胃酸，適合晨起空腹時少量食用。

維生素B6片調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)遞質(zhì)代謝；多潘立酮片促進胃排空；甲氧氯普胺片阻斷催吐化學(xué)感受區(qū)；昂丹司瓊片為強效止吐藥，均需醫(yī)生評估后使用。

保持室內(nèi)空氣流通，避免油膩氣味刺激，餐后1小時內(nèi)避免平臥，重復(fù)進行腕部內(nèi)關(guān)穴按壓可能有所幫助。