舌頭根部發(fā)麻可能與局部刺激、神經(jīng)功能異常、腦血管疾病、維生素缺乏等因素有關(guān)，可通過(guò)去除誘因、營(yíng)養補充、藥物治療等方式緩解。

進(jìn)食過(guò)熱、過(guò)辣食物或口腔器械摩擦可能導致舌根短暫麻木。避免刺激性飲食，用溫水漱口可緩解，無(wú)須特殊用藥。

焦慮或自主神經(jīng)紊亂可能引發(fā)舌部感覺(jué)異常。建議通過(guò)深呼吸訓練調節情緒，嚴重時(shí)可遵醫囑使用谷維素、維生素B1、甲鈷胺等營(yíng)養神經(jīng)藥物。

腦缺血或微小血栓可能導致舌神經(jīng)供血不足，常伴隨頭暈或言語(yǔ)不清。需完善頭顱CT檢查，可選用阿司匹林、氯吡格雷、尼莫地平改善循環(huán)。

長(cháng)期缺乏維生素B12或葉酸可能引起舌炎伴麻木感。建議增加動(dòng)物肝臟、綠葉蔬菜攝入，必要時(shí)補充維生素B12片、葉酸片、復合維生素B制劑。

持續超過(guò)48小時(shí)的舌麻或伴隨吞咽困難需及時(shí)就診，日常注意保持口腔清潔，避免用力刮舌等機械刺激。