兒童身高標準主要參照世界衛(wèi)生組織生長曲線和國內(nèi)兒科學指南，通常2歲以下按月齡評估，2歲以上按年齡評估，影響因素包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動等。

父母身高對兒童最終身高影響占比可達70%，計算公式為男孩身高=（父高+母高+13）÷2±5cm，女孩身高=（父高+母高-13）÷2±5cm。

1歲平均身高75厘米，2歲87厘米，3歲96厘米，之后每年增長約6-7厘米，青春期前增長速度減緩至5厘米左右。

每日需攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、維生素D等營養(yǎng)素，學齡前兒童推薦每日500ml奶制品，青春期每日鈣需求達1200mg。

建議家長每3個月測量并記錄身高，使用標準化身高測量儀，固定測量時間和測量者，繪制生長曲線圖觀察趨勢。

若兒童身高連續(xù)2年低于同年齡同性別第3百分位，或年增長不足4厘米，建議盡早就診兒童內(nèi)分泌科排查生長激素缺乏等疾病。