黃鐘明 副主任醫師
小便次數少可能與飲水量不足、出汗過(guò)多、尿路梗阻、腎功能異常等因素有關(guān)。
1、飲水量不足每日水分攝入過(guò)少會(huì )導致尿液生成減少，建議保持每天1500-2000毫升飲水量，分次少量飲用。
2、出汗過(guò)多高溫環(huán)境或劇烈運動(dòng)后大量汗液蒸發(fā)，會(huì )使體內水分通過(guò)皮膚流失，導致排尿量減少，需及時(shí)補充電解質(zhì)水。
3、尿路梗阻前列腺增生或泌尿系結石可能阻塞尿路，表現為排尿困難伴尿量減少，需通過(guò)超聲檢查確診，必要時(shí)行手術(shù)治療。
4、腎功能異常腎小球濾過(guò)率下降時(shí)尿液生成減少，可能伴隨水腫、乏力，需完善尿常規和腎功能檢查，遵醫囑使用利尿劑等藥物。
日?？蛇m量食用冬瓜、黃瓜等利尿食物，避免久坐憋尿，若持續24小時(shí)尿量少于400毫升需立即就醫。
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