邵自強 主任醫師
身體無(wú)力頭暈惡心可能由低血糖、脫水、貧血、前庭神經(jīng)炎等原因引起，可通過(guò)調整飲食、補充水分、藥物治療、前庭康復訓練等方式緩解。
1、低血糖長(cháng)時(shí)間未進(jìn)食或過(guò)度節食可能導致血糖水平下降，引發(fā)頭暈無(wú)力。建議立即進(jìn)食含糖食物如糖果，嚴重時(shí)可口服葡萄糖片或靜脈注射葡萄糖溶液。
2、脫水高溫環(huán)境或飲水不足會(huì )造成體液流失，出現惡心乏力癥狀。需少量多次補充淡鹽水或口服補液鹽，必要時(shí)靜脈輸注生理鹽水。
3、貧血缺鐵性貧血可能導致組織供氧不足，表現為面色蒼白、頭暈目眩?？煞苗晁醽嗚F片、多糖鐵復合物膠囊等鐵劑，配合維生素C促進(jìn)吸收。
4、前庭神經(jīng)炎病毒感染前庭神經(jīng)時(shí)會(huì )出現眩暈伴惡心嘔吐，可短期使用地芬尼多片、倍他司汀片改善癥狀，配合前庭康復操訓練。
日常需保持規律飲食作息，避免突然起身，若癥狀持續加重或出現意識模糊需立即就醫。
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