姜金波 主任醫師
稍微肚子受涼就拉肚子可能與腹部受涼、飲食不當、腸易激綜合征、慢性腸炎等因素有關(guān)，可通過(guò)保暖、調整飲食、藥物治療等方式緩解。
1、腹部受涼腹部受涼導致胃腸蠕動(dòng)加快，引發(fā)腹瀉。建議避免冷風(fēng)直吹，使用熱水袋熱敷腹部，飲用溫姜糖水緩解癥狀。
2、飲食不當食用生冷刺激性食物會(huì )加重胃腸敏感。需避免冰飲、辛辣食物，選擇溫熱易消化的米粥、面條等食物。
3、腸易激綜合征可能與精神壓力、內臟高敏感性有關(guān)，表現為腹痛伴腹瀉?？勺襻t囑使用匹維溴銨片、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。
4、慢性腸炎腸道慢性炎癥導致黏膜防御功能下降，受涼后易腹瀉。需完善腸鏡檢查，必要時(shí)使用美沙拉嗪腸溶片、酪酸梭菌活菌散、諾氟沙星膠囊等藥物。
日常注意腹部保暖，避免熬夜和過(guò)度疲勞，腹瀉期間可適量補充淡鹽水和電解質(zhì)溶液，癥狀持續超過(guò)3天或伴發(fā)熱需及時(shí)就醫。
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