聶小娟 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
頭發(fā)里長痘可通過清潔護(hù)理、調(diào)整作息、外用藥物、口服藥物等方式解決，通常由油脂分泌、毛囊堵塞、細(xì)菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。
1、清潔護(hù)理保持頭皮清潔干燥，選用溫和洗發(fā)水，避免抓撓刺激患處，減少油脂堆積。
2、調(diào)整作息規(guī)律作息時(shí)間，避免熬夜勞累，減輕精神壓力，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡。
3、外用藥物細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或克林霉素磷酸酯凝膠。
4、口服藥物癥狀嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑服用多西環(huán)素、米諾環(huán)素或異維A酸等藥物進(jìn)行系統(tǒng)治療。
日常飲食宜清淡，少吃辛辣油膩食物，多吃蔬菜水果，適當(dāng)運(yùn)動增強(qiáng)免疫力。
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