黃褐斑可通過(guò)防曬護理、外用藥物、口服藥物、醫美治療等方式改善。黃褐斑可能與紫外線(xiàn)照射、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素等原因有關(guān)。

日常嚴格防曬可減緩色素沉積，選擇廣譜防曬霜并配合物理遮擋。避免長(cháng)時(shí)間日曬，紫外線(xiàn)會(huì )刺激黑色素細胞活性。

氫醌乳膏、維A酸軟膏、氨甲環(huán)酸精華等可抑制酪氨酸酶活性。外用藥物需持續使用，可能與皮膚刺激有關(guān)，通常表現為局部紅斑脫屑。

維生素C片、谷胱甘肽片、傳明酸膠囊等具有抗氧化和美白作用?？诜幬镄柙卺t生指導下使用，可能與胃腸不適有關(guān)，通常表現為惡心腹脹。

調Q激光、強脈沖光、化學(xué)剝脫等可分解表皮色素。醫美治療需按療程進(jìn)行，可能與暫時(shí)性色沉有關(guān)，通常表現為治療部位泛紅。

保持規律作息，多攝入富含維生素C的蔬菜水果，避免熬夜和過(guò)度摩擦面部皮膚。