臉上出現小顆?？赏ㄟ^(guò)皮膚清潔、局部用藥、醫美治療、調整生活習慣等方式改善。小顆?？赡苡擅医腔惓?、痤瘡、粟丘疹、過(guò)敏反應等原因引起。

使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清除油脂堆積，避免過(guò)度摩擦刺激。毛囊角化異?？赡芘c遺傳或維生素A缺乏有關(guān)，表現為膚色小凸起，可配合含尿素或水楊酸的護膚品改善角質(zhì)代謝。

痤瘡引發(fā)的小顆?？勺襻t囑使用阿達帕林凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠、過(guò)氧苯甲酰乳膏等藥物。痤瘡多與皮脂分泌旺盛和痤瘡丙酸桿菌感染相關(guān)，常伴隨紅腫或膿皰。

頑固性粟丘疹可通過(guò)專(zhuān)業(yè)機構進(jìn)行針清或激光治療。粟丘疹為表皮囊腫導致，表現為珍珠樣白色顆粒，通常無(wú)痛癢但影響美觀(guān)。

過(guò)敏反應需排查化妝品或塵螨等致敏原，更換低敏護膚品。過(guò)敏性皮疹常伴隨瘙癢，可短期使用地奈德乳膏緩解癥狀。

日常注意防曬并保持枕巾清潔，避免高糖高脂飲食加重皮膚問(wèn)題，持續不緩解建議至皮膚科就診。