中年人總是犯困是怎么了
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醫生回答
邵自強 主任醫師
我覺(jué)得您的身體可能有點(diǎn)亞健康狀態(tài),需要稍微做一些運動(dòng)，或者到戶(hù)外去走走，見(jiàn)見(jiàn)陽(yáng)光和新鮮空氣!最好的辦法就是順從人體的自然變化規律，遵守養生原則，做到起居勞作，舒展暢達，可以適當服用人參歸脾丸調理。
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邵自強 主任醫師
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