早泄可通過行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理咨詢等方式改善。早泄通常由心理因素、神經敏感度異常、前列腺炎、甲狀腺功能亢進等原因引起。

通過停頓擠壓法或耐受訓練延長射精潛伏期，需伴侶配合重復進行，適用于心理性早泄。

利多卡因凝膠等外用制劑可降低陰莖敏感度，使用前需排除皮膚破損或過敏情況。

達泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑需在醫(yī)生指導下規(guī)范服用。

認知行為療法可緩解焦慮或人際關系壓力導致的早泄，通常需要4-6次系統(tǒng)咨詢。

建議規(guī)律作息并加強盆底肌訓練，避免攝入刺激性食物，若癥狀持續(xù)需排除糖尿病等器質性疾病。