醫生回答
王青 主任醫師
初期盡量不要吃很辣的東西。過(guò)于辛辣刺激的飲食會(huì )引起孕婦胃腸道不適，出現腹瀉等癥狀，腹瀉嚴重會(huì )引起宮縮，導致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。建議孕婦在孕期，盡量以清淡易消化的飲食為主，避免食用過(guò)于辛辣刺激、寒涼性的食物，以免引起不適，影響母兒健康，適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，多吃新鮮的蔬菜水果以及肉蛋奶等食物。粗細搭配，營(yíng)養均衡，少吃多餐。
王青 主任醫師
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