周瑋琰 副主任醫師
眼睛下方呈現青色可能由遺傳因素、睡眠不足、外傷或貧血等原因引起，可通過(guò)調整作息、冷敷緩解、補充鐵劑或治療原發(fā)病等方式改善。
1、遺傳因素部分人群因天生眼周皮膚較薄或靜脈位置表淺導致青色顯現，無(wú)須特殊治療，可通過(guò)遮瑕化妝品修飾。
2、睡眠不足長(cháng)期熬夜會(huì )導致眼周血液循環(huán)不良，表現為暫時(shí)性青黑色，建議保持每日7-8小時(shí)睡眠并用冷藏茶包冷敷。
3、外傷淤血眼部磕碰可能導致毛細血管破裂形成淤青，急性期可冰敷，48小時(shí)后熱敷促進(jìn)吸收，若伴隨視力模糊需排查眶骨骨折。
4、缺鐵性貧血血紅蛋白不足會(huì )使眼瞼皮膚呈現青灰色，常伴隨乏力、頭暈，需檢測血常規，可遵醫囑服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊等補鐵藥物。
日常避免用力揉眼，保證維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入有助于血管健康，若青紫持續加重或伴隨水腫需排查腎臟疾病。
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