陳臘梅 副主任醫師
臉上長(cháng)油脂粒和痘痘可通過(guò)清潔控油、局部用藥、調節飲食、醫學(xué)美容等方式治療。油脂粒和痘痘通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。
1、清潔控油：每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用含酒精或皂基的刺激性洗面奶。油性肌膚可每周使用1-2次含水楊酸或果酸的清潔面膜。
2、局部用藥：可遵醫囑使用維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。這些藥物可能引起皮膚干燥脫屑，需配合保濕產(chǎn)品使用。
3、調節飲食：減少高糖高脂食物攝入，增加富含維生素A、鋅的食物如胡蘿卜、牡蠣等。每日飲水不少于1500毫升，避免乳制品過(guò)量攝入。
4、醫學(xué)美容：頑固性油脂?？煽紤]果酸換膚或激光治療，炎性痘痘可選擇紅藍光或光動(dòng)力療法。需在專(zhuān)業(yè)機構由醫師操作。
保持規律作息，避免熬夜和過(guò)度清潔。若癥狀持續加重或出現囊腫結節，建議及時(shí)至皮膚科就診。
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