孕婦腹瀉可以適量吃蘋(píng)果、香蕉、白粥、蒸山藥、低脂酸奶等食物，也可以遵醫囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳酸菌素片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

蘋(píng)果含有豐富的果膠，能夠吸附腸道內的水分，幫助緩解腹瀉癥狀。蘋(píng)果中的鞣酸還具有收斂作用，可以減少腸道分泌。孕婦可以將蘋(píng)果蒸熟后食用，更容易消化吸收。腹瀉期間應避免食用生冷水果，以免加重胃腸負擔。

二、食物

香蕉富含鉀離子，能夠補充腹瀉導致的水電解質(zhì)流失。香蕉中的可溶性膳食纖維有助于調節腸道菌群平衡。選擇成熟度較高的香蕉更容易消化，避免食用未成熟的青香蕉。腹瀉期間可將香蕉搗成泥狀食用，減輕胃腸負擔。

三、食物

白粥易于消化吸收，不會(huì )刺激發(fā)炎的胃腸道黏膜。煮粥時(shí)可加入少量鹽分，幫助維持電解質(zhì)平衡。腹瀉期間應選擇稀粥，避免食用過(guò)于濃稠的粥油。白粥可搭配少量咸菜補充鈉離子，但需控制咸度。

四、食物

蒸山藥含有豐富的淀粉和黏液蛋白，能夠保護胃腸黏膜。山藥中的淀粉酶抑制劑有助于減輕腸道負擔。將山藥蒸至軟爛后食用，更容易被消化吸收。腹瀉期間可少量多次食用，避免一次性攝入過(guò)多。

五、食物

低脂酸奶含有活性益生菌，能夠幫助恢復腸道菌群平衡。選擇無(wú)糖或低糖酸奶，避免加重腹瀉癥狀。酸奶應常溫放置至室溫后飲用，避免冷刺激。腹瀉嚴重時(shí)可暫停飲用，待癥狀緩解后再適量補充。

一、藥物

蒙脫石散是一種腸道黏膜保護劑，能夠吸附病原體及其毒素。該藥物通過(guò)覆蓋消化道黏膜形成保護層，減輕腹瀉癥狀。蒙脫石散不被人體吸收，孕婦使用相對安全。用藥期間需注意與其他藥物間隔2小時(shí)服用。

二、藥物

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散含有多種益生菌，能夠調節腸道微生態(tài)平衡。該藥物通過(guò)抑制致病菌生長(cháng)，改善腹瀉癥狀?；罹苿┬栌脺厮头?，避免高溫破壞菌群活性。用藥期間應避免與抗生素同時(shí)使用。

三、藥物

口服補液鹽散含有葡萄糖和電解質(zhì)，能夠預防和糾正脫水。該藥物通過(guò)調節水電解質(zhì)平衡，緩解腹瀉引起的脫水癥狀。使用時(shí)需按說(shuō)明書(shū)比例配制，少量多次飲用。嚴重脫水時(shí)應及時(shí)就醫治療。

四、藥物

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒含有益生菌和消化酶，能夠改善腸道功能。該藥物通過(guò)補充有益菌群，促進(jìn)營(yíng)養物質(zhì)消化吸收。顆粒劑可用溫水沖服，避免與抗菌藥物同服。用藥期間應注意觀(guān)察癥狀變化。

五、藥物

乳酸菌素片能夠抑制腸道有害菌繁殖，改善腹瀉癥狀。該藥物通過(guò)產(chǎn)生乳酸降低腸道pH值，創(chuàng )造不利于致病菌生長(cháng)的環(huán)境。片劑可咀嚼或溫水送服，避免與過(guò)熱液體同服。用藥期間應保持飲食清淡。

孕婦腹瀉期間應注意補充水分，每日飲水量保持在2000毫升以上。飲食應選擇清淡易消化的食物，避免油膩、辛辣、生冷等刺激性食物。注意腹部保暖，避免受涼加重癥狀。保持充足休息，減少體力消耗。如腹瀉持續超過(guò)24小時(shí)或伴有發(fā)熱、腹痛等癥狀，應及時(shí)就醫檢查。平時(shí)應注意飲食衛生，避免進(jìn)食不潔食物。適當補充含益生菌的食品，維持腸道健康。定期產(chǎn)檢時(shí)可將消化系統狀況告知醫生，獲得專(zhuān)業(yè)指導。