寶寶不愛(ài)吃飯怎么回事啊
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周冬 副主任醫師
寶寶不愛(ài)吃飯可能與遺傳因素、飲食習慣、消化功能異常、微量元素缺乏等原因有關(guān),可通過(guò)調整飲食結構、補充營(yíng)養、就醫檢查等方式改善。
1、遺傳因素:部分寶寶天生食欲較低,家長(cháng)需觀(guān)察生長(cháng)曲線(xiàn)是否正常,避免強迫進(jìn)食,可嘗試少量多餐,搭配山楂、山藥等開(kāi)胃食物。
2、飲食習慣:零食過(guò)多、進(jìn)餐不規律會(huì )影響正餐攝入,家長(cháng)需固定用餐時(shí)間,減少餐間零食,營(yíng)造安靜進(jìn)食環(huán)境。
3、消化功能異常:可能與胃腸炎、乳糖不耐受等因素有關(guān),通常伴隨腹脹、腹瀉等癥狀。建議家長(cháng)遵醫囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、胰酶腸溶膠囊等藥物。
4、微量元素缺乏:鋅或鐵缺乏會(huì )導致味覺(jué)減退,表現為拒食、異食癖。家長(cháng)需就醫檢測后補充葡萄糖酸鋅口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等。
若長(cháng)期食欲不振或伴隨體重下降,建議及時(shí)兒科就診評估,日??稍黾邮澄锒鄻有?,避免邊玩邊吃。