葛劍 主任醫師
舌頭潰瘍可通過(guò)保持口腔衛生、局部用藥、調整飲食、緩解壓力等方式治療。舌頭潰瘍通常由機械損傷、維生素缺乏、免疫低下、感染等原因引起。
1、保持口腔衛生飯后用淡鹽水漱口，選擇軟毛牙刷避免刺激創(chuàng )面。機械損傷引起的潰瘍需減少辛辣食物攝入，通常3-5天自愈。
2、局部用藥復方氯己定含漱液可抑制細菌感染，重組人表皮生長(cháng)因子凝膠促進(jìn)黏膜修復，西地碘含片緩解疼痛。感染性潰瘍多伴隨紅腫滲出，可能與白色念珠菌或單純皰疹病毒有關(guān)。
3、調整飲食補充維生素B族和鐵劑，增加瘦肉、動(dòng)物肝臟攝入。營(yíng)養缺乏性潰瘍常見(jiàn)舌緣呈地圖樣改變，伴隨口角炎等癥狀。
4、緩解壓力保證每日7小時(shí)睡眠，進(jìn)行冥想放松訓練。免疫因素導致的潰瘍易反復發(fā)作，發(fā)作頻率與焦慮程度呈正相關(guān)。
避免進(jìn)食過(guò)熱或酸性食物刺激創(chuàng )面，若潰瘍直徑超過(guò)5毫米或持續兩周未愈，需就診排除白塞病等系統性疾病。
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