許瑞英 主任醫師
一歲寶寶的身高體重標準因性別差異略有不同，男嬰平均身高約75厘米、體重約9.6公斤，女?huà)肫骄砀呒s73厘米、體重約8.9公斤。
1、身高影響因素遺傳因素占主導，父母身高較高時(shí)寶寶通常生長(cháng)更快；營(yíng)養攝入均衡特別是鈣和維生素D對骨骼發(fā)育至關(guān)重要。
2、體重影響因素母乳或配方奶喂養量是否充足直接影響體重增長(cháng)；添加輔食后需保證蛋白質(zhì)和健康脂肪的適量攝入。
3、測量方法身高測量應讓寶寶平躺使用量床，體重測量需在空腹狀態(tài)下使用嬰兒秤，建議每月固定時(shí)間測量記錄。
4、異常判斷若身高體重持續低于WHO生長(cháng)曲線(xiàn)3%或高于97%，可能提示喂養問(wèn)題、內分泌疾病或遺傳代謝異常。
定期監測生長(cháng)曲線(xiàn)，保證每日500ml奶量及多樣化輔食，鼓勵爬行等大運動(dòng)練習促進(jìn)發(fā)育。
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2025-09-06
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