楊小凡 副主任醫師
發(fā)燒37.5℃多數情況下無(wú)須吃藥。體溫37.5℃屬于低熱,通常建議通過(guò)物理降溫、補充水分、觀(guān)察癥狀變化等方式處理,若持續發(fā)熱或伴隨其他癥狀需就醫。
1、物理降溫用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處,或使用退熱貼幫助散熱。避免酒精擦浴或冰敷,可能引起寒戰或皮膚刺激。
2、補充水分多飲溫水或淡鹽水,預防脫水并促進(jìn)代謝。發(fā)熱時(shí)水分蒸發(fā)加快,兒童或老年人更需注意少量多次飲水。
3、觀(guān)察癥狀監測體溫變化及是否出現頭痛、嘔吐、皮疹等伴隨癥狀。若低熱持續超過(guò)48小時(shí)或體溫升至38.5℃以上應及時(shí)就診。
4、藥物干預體溫未超過(guò)38.5℃且無(wú)嚴重不適時(shí)不建議用藥。若需藥物降溫可遵醫囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬等解熱鎮痛藥,避免自行服用抗生素。
保持室內通風(fēng),穿著(zhù)輕薄透氣的衣物,飲食選擇易消化的粥類(lèi)、蔬菜水果,避免劇烈運動(dòng)加重身體負擔。
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